做月子可以吃粽子嗎

每次在端午的時候， 一般家裡都會有粽子。 粽子也是很多人喜歡吃的食物之一， 可是產婦在生完孩子以後身體比較虛弱不知道做月子可以吃粽子嗎？

我現在正處於是坐月子的期間， 寶寶一直喝母乳， 為什麼寶寶喝奶總是哭鬧呢， 是不是奶水不夠啊， 今天老公買了些粽子， 我也很想吃， 但是我聽說， 坐月子期間， 應該注意飲食上的問題， 我想知道， 可以吃嗎？我媽媽說吃了對胃不好， 而且奶水會更少， 是不是這樣啊， 那麼坐月子可以吃粽子嗎？

星寶寶小編說：做月子可以吃粽子， 適量即可。 一個普通的鹹肉粽子，

做月子可以吃粽子， 粽子粘稠， 不好消化， 坐月子期間可以吃， 但是最好不要食用很多。 尤其是產後最初幾天， 由於消化吸收能力還沒恢復， 胃口也較差， 所以最好不要吃。 粽子的主要成分--糯米， 富含維生素B， 能溫補脾胃、補益中氣， 是一種溫和的滋補品， 有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。 適用於脾胃虛寒所致的噁心、食欲減少、腹瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症。