做月子可以吃胡蘿蔔嗎

我們都知道胡蘿蔔裡面的維生素特別的豐富， 產婦吃了可以補充各種營養， 有利於身體的恢復， 可是坐月子期間的飲食禁忌大家都是知道的， 許多食物日常可以吃的， 到了坐月子期間就不可以食用了， 那麼做月子可以吃胡蘿蔔嗎？

我和老公都是近視眼， 度數還蠻高的， 聽書上說高度近視會遺傳給孩子的， 這可怎麼辦啊？有了寶寶會就很擔心， 都說吃胡蘿蔔對眼睛好， 那我多吃胡蘿蔔是不是也能讓寶寶吃了母乳後有益於視力發育呢？就是不知道做月子可以吃胡蘿蔔嗎？

星寶寶小編說：產後媽媽會流失大量血液，

所以說， 不管是產前還是產後都可以放心的食用胡蘿蔔， 每天吃一些不僅可以補充各種維生素， 還有延年益壽的功效， 尤其是女性朋友們多吃， 效果可是非常好的奧。 而且胡蘿蔔不僅可以炒菜食用， 還可以給產婦煲湯用， 煲湯的時候， 不妨放一些胡蘿蔔進去， 產婦胃口好了， 身體自然恢復的也就快了。