在做家常菜的時候， 豆角是很常見的一道菜， 豆角經濟實惠， 做法非常多， 並且富有營養， 很多人都和愛吃。 做月子能不能吃豆角呢？這是不少媽媽都很關心的問題， 下面我們一起來看看吧。
我是十天前生的寶寶， 現在正在坐月子呢， 寶寶情況非常好， 能吃能喝的！現在市面上豆角挺多的， 我也想吃， 但是婆婆不買呀， 說吃不准月子可不可以吃呢！我來問問大家， 做月子能吃豆角嗎？如果可以的話我就能吃啦！
星寶寶小編說：做月子可以吃豆角。 坐月子吃豆角不僅可以補充身體所需的蛋白質和多種微量元素，
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1、豆角和很多的豆類食物一樣含有的蛋白質是非常多的， 產婦吃豆角可以補充自身身體需要的蛋白質， 如果產婦怕胖或是不喜歡吃肉， 可以吃多些豆角來補充缺少的蛋白質的。
2、豆角含有很多的微量元素， 比如說是鉀、鈣、鐵、鋅、錳， 這些鹼性元素可以中和產婦體內多餘的酸， 除此之外， 還可以補充產婦身體的鈣， 對產後骨質疏鬆有很好的治療。
3、豆角中還含有非常豐富的維生素C和一種生物酸， 這兩種營養素能促進身體的抗體合成， 抗體的合成多了， 自然就會提高身體的抗病毒的能力了。 產後媽媽體質一般較弱， 吃多點可以增強自身抗病毒能力， 增強體質。
4、豆角中含有較多的粗纖維，
