過了個週末， 發現我對孩子說的最多的兩個字是“不要”。
“不要動煙灰缸!”
“不要把沙發靠墊搬下來。 ”
“不要光腳在地上跑來跑去。 ”
這個發現把我自己嚇了一跳， 我怎麼一天到晚都在否定孩子的行為呢?而在這之前， 我原以為自己是個頗有耐心的媽媽。 難怪人家說， 剛生下孩子時， 讀的是《西爾斯育兒寶典》、《孩子慢慢來》， 孩子再大一點兒， 就改讀《莫生氣》、《心經》、《金剛經》了。
重播一下昨天的經歷吧。
張小又洗腳的時候， 把兩張他小時候的照片塞進洗腳盆裡“洗”了一遍， 洗完還挺開心地告訴我：“媽媽， 快來看， 我把照片洗乾淨了。
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正在廚房的我， 預感“大事不妙”， 果真， 看到張小又得意洋洋地舉著那兩張“乾淨”的相紙， 我瞬間覺得自己要氣炸， 我又開啟“吼”的模式：“這是你周歲時候的照片， 你洗掉了， 將來還怎麼看?”
理智告訴我不應當發脾氣， 因為他可能誤會了“洗照片”的含義， 可是， 那個瞬間， 我真的感覺好窩火， 完全控制不住自己：照片是留作紀念的， 是為了將來看的， 你這樣洗掉是在搞破壞。 以後不許這樣!
他乖乖地說著“對不起”， 我又有些於心不忍， 感覺自己太激動了。
和一個好友說起這件事， 她說她帶娃時， 也經常感覺自己就是一座火山， 好像下一秒鐘就會爆發。
她還舉例說早上讓孩子自己去塗擦臉油， 小丫頭一下子擠了滿手， 掉的地上、鞋上全是。
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我一聽就樂了， 我說那你爆發了嗎?她說：“其實很窩火， 但咬牙真的是咬牙忍了， 因為知道她不是故意的， 因為大人偶爾也有擠出一大坨子的時候。 ”
我恭喜她理智戰勝了憤怒， 同時有些慚愧：我的理智為什麼無法戰勝憤怒呢?這引起了我的反思。
我發現， 如果原本我心情就很煩躁， 或者身心疲憊， 我就會很容易被孩子某種“不好”的行為激怒， 如果我原本心情很好， 比方中了五百萬， 面對孩子那些“不好”的行為， 我就會比較寬容。
比如洗照片事件， 如果發生在我心情好的時候， 我可能不會上來就吼他， 而是耐心地跟他解釋：“洗照片”不是用水洗的，
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是的， 有些時候， 我爆發不爆發， 和我原本的心情有著重要的關係， 這是不是傳說中的“遷怒”?如果是否對孩子發火取決於我原本的情緒， 這也意味著我自己情緒管理能力很差， 我能否處理好自己的情緒， 而不是讓它一直壓在心底， 一觸即發呢?
曾經讀過一本叫《戒吼媽》的書， 其中也有類似的分析：有時父母的暴躁， 其實是累積了許多日常壓力， 找不到出口， 而家中沒有反抗力的孩子， 就成為最大的出氣筒。
《戒吼媽》還指出：讓家中充滿負面情緒的另一個原因， 是父母認為孩子的行為與表現， 不如自己的預期。
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這兩條直指我的心窩， 因為這兩種情況， 都曾在我身上發生過。 我大概希望張小又是一個乖乖的愛讀書愛學習的寶寶， 而不是一腦洞隨時大開的“熊孩子”。 所以， 有時候我吼孩子， 其實是緣於內心的負能量， 緣于對孩子過高的預期。 說到底， 是把自己的意志， 強加到孩子身上。
猛記起小時候， 每當我做錯事或者做了不好的事， 媽媽吼我的時候， 我總覺得她不理解我， 當時特別希望有個比我強大的人， 可以和她好好談談心， 讓她別這麼吼我。
現在想來， 當我們在吼孩子的時候， 孩子內心深處， 何嘗不是在期待著一個不要動不動因為小事就吼叫和爆發的媽媽?
這種反思， 讓我覺得我或許可以不用一天到晚， 像一隻隨時會被點燃的爆竹，
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相信很多人都知道小卡爾·威特的故事， 他是19世紀德國一個著名的天才。 他三歲半就能認字， 八九歲就能比較熟練地運用德語、法語、義大利語;十六歲則獲得法學博士學位， 被聘為柏林大學的法學教授。
這樣一個天才， 出生時卻是一個智障的孩子。 他能取得如此令人驚歎的成績， 父親老卡爾·威特——一位鄉村牧師的教育功不可沒。
老卡爾·威特曾指出：教育孩子是最考驗耐性的事， 很多父母動不動就火山爆發， 打罵孩子， 雖然他們把孩子嚇得夠嗆， 表面上管住了孩子， 實際上沒有解決任何問題， 他們不知道教育孩子， 最好的方法是心平氣和。
所以， 無論卡爾做了好事還是壞事， 老卡爾都儘量平靜地處理。老卡爾還指出，他從不會用“不准這樣”“不行”這些消極的、否定的詞語，因為這些詞語容易使孩子覺得自己一無是處。
而很多媽媽，顯然和我一樣犯了類似的錯誤，不要做一個情緒管理能力差的“壞媽媽”。在管理孩子前，請先處理好自己的情緒，調解好自己的心態。
請記住，我們是一個媽媽，不是一座火山，不要因為一件小事就爆發。
每當熊孩子把我氣的七竅生煙時，每當我對小又的耐心消耗殆盡時，每當我照看小傢伙折騰的自己身心疲憊時，靜靜地讀一讀這幾句話，我的心情就會得到平復。
現在我把這幾句話分享給爸爸媽媽們，希望對你們有所幫助：
1. 我的手很小，無論在何時，請不要要求我十全十美。我的腿很短，請讓我慢些走，好能跟上您。
2. 我的眼睛不像您那樣見過世面，請讓我自己慢慢地觀察和發現。並希望您不要對我過分的限制。
3. 家務事是繁多的，而我的童年是短暫的，請多花些時間給我講一點世界上的奇聞，不要只把我當成取樂的玩具。
4. 我的感情是脆弱的，請對我的反應敏感些，不要整天責駡不休，對待我像待您自己一樣請愛護我，經常訓練我對人的禮貌，指導我做事情，教育我靠什麼生活。
5. 請愛護我，經常訓練我對人的禮貌，指導我做事情，教育我靠什麼生活。
6. 我需要您的不斷鼓勵，不要經常嚴厲地批評、威嚇我，您可以批評我做錯的事情，但是不要責駡我本人。
7. 請給我一些自由，讓我自己決定一些事情，允許我不成功，以便我在不成功中吸取教訓，總有一天，我會自己決定自己的生活道路。
8. 請讓我和您一起娛樂，孩子需要從父母那裡得到愉快，正像父母需要從孩子那裡得到歡樂一樣。
說一個張小又對付吼叫媽媽的趣事：
有一次我吼了張小又，一會兒他說：媽媽，我以後不第一喜歡你了。
我心想，臭小子還記仇呢。
然後小傢伙說：我第零喜歡你。
我有點憤憤地說：什麼叫第零喜歡我，是說你以後不再喜歡我了嗎?
他解釋道：那是比第一還喜歡你啊。
他說這些，是在我吼了他十分鐘之後，我再一次領教了什麼叫“孩子不記仇”，瞬間覺得好慚愧，我真是以大人之心，度小孩兒之腹啊。
讓我們從今天起，一起做一個不吼不怒、心平氣和的媽媽!
老卡爾都儘量平靜地處理。老卡爾還指出，他從不會用“不准這樣”“不行”這些消極的、否定的詞語，因為這些詞語容易使孩子覺得自己一無是處。而很多媽媽，顯然和我一樣犯了類似的錯誤，不要做一個情緒管理能力差的“壞媽媽”。在管理孩子前，請先處理好自己的情緒，調解好自己的心態。
請記住，我們是一個媽媽，不是一座火山，不要因為一件小事就爆發。
每當熊孩子把我氣的七竅生煙時，每當我對小又的耐心消耗殆盡時，每當我照看小傢伙折騰的自己身心疲憊時，靜靜地讀一讀這幾句話，我的心情就會得到平復。
現在我把這幾句話分享給爸爸媽媽們，希望對你們有所幫助：
1. 我的手很小，無論在何時，請不要要求我十全十美。我的腿很短，請讓我慢些走，好能跟上您。
2. 我的眼睛不像您那樣見過世面，請讓我自己慢慢地觀察和發現。並希望您不要對我過分的限制。
3. 家務事是繁多的，而我的童年是短暫的，請多花些時間給我講一點世界上的奇聞，不要只把我當成取樂的玩具。
4. 我的感情是脆弱的，請對我的反應敏感些，不要整天責駡不休，對待我像待您自己一樣請愛護我，經常訓練我對人的禮貌，指導我做事情，教育我靠什麼生活。
5. 請愛護我，經常訓練我對人的禮貌，指導我做事情，教育我靠什麼生活。
6. 我需要您的不斷鼓勵，不要經常嚴厲地批評、威嚇我，您可以批評我做錯的事情，但是不要責駡我本人。
7. 請給我一些自由，讓我自己決定一些事情，允許我不成功，以便我在不成功中吸取教訓，總有一天，我會自己決定自己的生活道路。
8. 請讓我和您一起娛樂，孩子需要從父母那裡得到愉快，正像父母需要從孩子那裡得到歡樂一樣。
說一個張小又對付吼叫媽媽的趣事：
有一次我吼了張小又，一會兒他說：媽媽，我以後不第一喜歡你了。
我心想，臭小子還記仇呢。
然後小傢伙說：我第零喜歡你。
我有點憤憤地說：什麼叫第零喜歡我，是說你以後不再喜歡我了嗎?
他解釋道：那是比第一還喜歡你啊。
他說這些，是在我吼了他十分鐘之後，我再一次領教了什麼叫“孩子不記仇”，瞬間覺得好慚愧，我真是以大人之心，度小孩兒之腹啊。
讓我們從今天起，一起做一個不吼不怒、心平氣和的媽媽!
