做父親也要預防微量元素缺乏嗎？

現在人們已經瞭解了母親孕期營養的狀況對優生有重要意義， 可是， 準備做父親的人為什麼也要注意預防微量元素缺乏的原因， 很多人就不知道了。

現代醫學研究證明：微量元素對男性的生殖內分泌功能有重要影響， 特別是影響到精液的品質。 錳的不足或缺乏， 能引起睾丸組織結構上的變化， 使生精細胞排列紊亂， 精子細胞的結構發生異常。 銅能明顯影響精子的存活率和活動度， 銅缺乏能減低精子穿透宮頸粘液的能力， 也能導致精子濃度的明顯下降。 在不育男子的精液中， 銅離子濃度有明顯的改變。

鋅在人體中含量約為1.5g， 在男性主要集中分佈於睾丸、附睾和前列腺等組織中， 精液中含量尤為豐富， 比血漿的鋅含量高出50～100倍。 鋅缺乏可導致睾丸萎縮， 精子數量少、品質差， 使生殖功能降低或不育。 即使精子有授精能力， 其妻流產率也高， 且易引起子代的畸形。 缺鋅影響生殖機能的主要原因， 是其影響精子代謝、精子膜穩定性。 臨床研究證明：給缺鋅的男性補充鋅劑後， 精子的數量和品質均有明顯的改善。 硒的不足可引起睾丸發育和功能受損， 附睾也會受到很大影響。 缺硒的男性性☆禁☆欲減退， 且其精液品質差， 影響生育品質。 可見要想生個健康的寶寶， 不僅要求母親要有充足的營養， 也要求做父親的身體健康才行。