如何通過做親子操建立親子關係?如何通過親子遊戲拉近寶寶和我們的關係?遊戲是開發寶寶智力的最佳途徑, 那麼如何在寓教於樂的親子環境中, 建立良好的親子關係呢?今天, 育兒小編將從親子操的角度為大家提供一些方法!
嬰幼兒親子操, 就是通過頭頸、軀幹、上肢、和下肢的協調配合, 有節奏地做各種振、舉、屈、伸等動作。 可以有效地鍛煉嬰幼兒身體的大肌肉群, 對於培養幼兒身體的正確姿勢, 促進各器官的正常發育。
做做親子操建立良好親子關係
以下嬰幼兒所做的動作都是在家長幫助下完成的。
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一二三四五, 孩子拍手三次。
變只大老虎, 孩子兩手大拇指貼住太陽穴, 五指分開, 掌心向前, 作老虎狀。
啊嗚 啊嗚叫, 兩臂前伸作抓人狀 。
肚子圓鼓鼓。 兩手輪流拍肚子數次。
二三四五六, 拍手三次。
變頭老黃牛, 兩手在肩上, 五指分開, 掌心向前
哞—!哞—! 上體前屈, 兩臂下垂。
耕地不停留。 兩臂自由擺動作耕地狀數次。
三四五六七, 拍手三次。
變只小雞雞, 兩手食指相合, 放在嘴前作雞嘴狀。
嘰嘰嘰嘰嘰, 上體向左右自然轉動數次。
快來吃白米。 作小雞吃米狀, 左右轉動。
四五六七八, 拍手三次。
變匹大河馬, 兩手在嘴前五指張開, 指尖相對,
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呀—呀—呀, 兩臂後振數次。
張開大嘴巴! 嘴巴張開, 兩臂後振三次。
五六七八九, 拍手三次。
變只小斑鳩, 兩臂側平舉。
飛呀飛呀飛, 兩臂上下擺動作鳥飛狀。
用力飛得高。 讓孩子兩腳直立, 兩臂屈伸。
六七八九十, 拍手三次。
變只大海獅, 兩臂在體則下垂, 頭向左右自然轉動。
水裡來回游, 上體前屈低頭, 兩臂來回作游泳狀。
跳起頂皮球, 上體抬起, 抬頭, 用嘴作頂球狀, 最後家長把孩子托起。
育兒小編小編總結:寶寶在發育過程中, 運動起到舉足輕重的作用, 會影響寶寶體格的發展。 而嬰幼兒親子操, 既是給寶寶和家長們運動運動的好機會, 又是父母和寶寶建立親子關係的好方式。 可謂是益處多多, 爸爸媽媽們, 你們還在等什麼,
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