寶寶看上去總是瘦瘦弱弱的， 身體的發育也有著不同程度的遲緩症狀， 有些媽媽認為寶寶“瘦一點”沒多大關係， 慢慢就會好。 其實寶寶的瘦弱， 可能是身體出現了問題， 所以媽媽們一定要提高警惕!
對於寶寶瘦弱， 有些父母會忽視了這一點， 以為“寶寶瘦一點”沒什麼關係， 或許是先天的。 而有些父母看到自己的寶寶比別人的瘦弱， 就會過分擔心， 於是就瘋狂進補。 其實寶寶瘦弱， 父母應該要足夠重視， 但也不能過分重視從而採取一些極端的行為， 要做到正確地判斷寶寶的發育狀況， 採取適當的措施使瘦弱的寶寶健康成長起來。
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自測：你的寶寶真的瘦弱嗎?
1、判斷瘦弱寶寶的5個生理特點：
(1)看上去十分瘦小， 像個“小精品人”。
(2)因體格發育障礙， 自身免疫機能下降， 容易經常並反復地生病， 只要周圍有“風吹草動”， 每次都“跑不掉”。
(3)食欲不佳， 大多都有不良的飲食習慣。
(4)一直延續到成年後依然瘦弱、矮小， 體質欠佳。
(5)兒童期的生長發育遲緩， 影響到寶寶日後的學習能力， 甚至成年期的生活和生命品質。
瘦弱的判定標準
2、判斷瘦弱寶寶的5項發育指標：
(1)體重增長慢：寶寶出生後至滿月， 即生後滿28天時， 體重增長不足600克。
(2)體重不增或下降：在為寶寶定期監測體重時， 發現寶寶連續兩次體重不增或下降。
(3)低體重：即在某一時段測量寶寶的體重，
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(4)生長遲緩：即在某一時段測量寶寶的身長/身高， 明顯低於同性別、同年齡段寶寶的標準身長/身高。
(5)消瘦：即在某一時段測量寶寶的身長/身高和體重， 再根據身長/身高來判別體重， 寶寶的體重明顯低於同性別、同身長/身高寶寶的標準體重。
讓瘦弱寶寶長肉的4個建議
1、餵養建議
(1)母乳餵養是首選。 母乳含有6個月內寶寶需要的各種營養成分， 特別含有其他乳類不可替代的免疫活性物質， 有利於寶寶健康防病， 所以應純母乳餵養4-6個月， 添加輔食後仍可繼續母乳餵養至寶寶1-2歲。
(2)滿月後應逐漸變為每2.5—3個小時喂一次奶， 而且每次餵奶時間要控制在15—20分鐘以內， 隨著寶寶月齡增長， 可減少夜間喂哺次數。
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(3)根據母乳量的多少以及寶寶體格發育情況， 在4-6個月開始給寶寶添加輔食， 並遵循從少量到多量、從一種到多種、由細到粗、由軟到硬、少鹽不甜、禁油膩的原則。
(4)在寶寶7個月之後， 無論採取何種餵養方式， 在餵養中都要加上一些顆粒狀、質地稍硬的食物， 以鍛煉寶寶的咀嚼能力、促進牙齒萌出。
(5)隨著寶寶添加輔食種類和數量的增加， 吃奶量會有所下降， 但不應立即停止餵奶， 每天攝奶量還應不少於600毫升。
(6)寶寶的膳食要均衡， 多吃水果和蔬菜。
瘦弱寶寶的餵養方法
2、防病建議
(1)媽媽們一定要按照國家規定的免疫程式， 按時為寶寶接種一類疫苗， 包括卡介苗1針、乙肝疫苗3針、口服脊髓灰質炎疫苗3次、百白破疫苗3針、流腦2針、麻疹疫苗1針、乙腦1針。
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(2)寶寶居住的房間要經常保持在通風的狀態下， 不能整天關閉著門窗， 導致空氣不流通。 要確保室內空氣新鮮， 降低室內病原微生物的濃度。
(3)若是家中有人感冒生病了， 要儘量遠離寶寶;如果不得不照顧寶寶的， 要戴上口罩， 並勤洗手。
3、起居建議
(1)保證寶寶每天有充足的睡眠。 睡覺是寶寶每天必要的“功課”， 如果這“功課”沒有完成， 便會影響寶寶的健康。
(2)寶寶清醒的時候， 爸爸媽媽要多和寶寶交流， 如說話、玩耍等， 讓寶寶在溫馨歡樂的環境中成長。
(3)每天給寶寶洗澡， 更換乾淨柔軟的衣物， 以保持皮膚的清潔與乾爽， 可使用寶寶專用的沐浴液和洗髮水。
(4)根據氣候、季節的變換， 及時給寶寶增減衣物。
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(5)督促寶寶多喝水， 膳食要營養均衡。
瘦弱寶寶應該多運動
4、運動建議
(1)多做運動， 最好每天堅持兩小時， 可分次進行。
(2)戶外活動最好從夏季開始， 一直堅持到冬季， 這樣可以讓寶寶逐漸適應冷空氣， 有助於增強自身抵抗疾病的能力。
(3)除了讓寶寶做耐力的運動， 例如跑步， 最好還進行其他一些以發展平衡、敏捷、柔軟為目的的活動， 例如打籃球、打羽毛球。 每次運動都不要進行太長時間， 適當地休息下， 以免體力消耗過大。
(4)平時多帶寶寶出去曬曬太陽， 尤其冬天。
