停不下來的好動boy怎麼破?辦法是：釋放他的睾丸激素

男孩精力旺盛， 好動停不下來， 這都是睾丸激素在作怪

睾丸激素是陪伴男孩成長的隱形夥伴， 幾乎陪伴了男孩所有的成長階段。 儘管每一個男孩體內的睾丸激素含量不同， 但它都會對男孩產生影響。 精力旺盛、好動， 甚至衝動暴躁， 這些男孩的專屬特徵， 其實都是睾丸激素帶來的。

出生後

男嬰體內的睾丸激素相當於12歲男孩體內的睾丸激素含量， 為了具備男性特徵， 從一出生就需要這些激素來刺激身體發育。

出生幾個月後

睾丸激素含量下降到剛出生時的1/15， 此時男孩在很多方面的表現和女孩類似，

比如蹣跚學步的樣子和女孩一樣。

4～5歲

男孩體內的睾丸激素激增到之前的兩倍。 男孩開始對武器、英雄、冒險等事情感興趣並投入熱情。

5歲

男孩體內的睾丸激素會下降一半。 這時， 他會再次趨於平靜。 這時他體內的睾丸激素仍然足以使他對運動、冒險以及探險感興趣。

11～13歲

睾丸激素急劇上升， ——會達到蹣跚學步期的8倍。 此時睾丸激素激增的表現是， 男孩的四肢會突然猛長， 以至於他全身的神經系統都會發生根本性變化。

14歲

男孩的睾丸激素含量達到最高值， 男孩第二性征開始發育。 此時男孩會出現情緒不穩定、焦躁不安的現象， 有時會變得遲鈍、木訥， 有時又變得活力四射。 這是是因為他們還無法適應體內激素的急劇變化。

25歲

這時候男孩已經變成了男人， 雖然體內的睾丸激素依然很高， 但他已經能表現得很平靜了， 因為他們已經適應體內的激素環境， 而且有了很強自控能力。 隨之而來， 積極的一面就是， 睾丸激素會使他的創造力不斷湧現。 變得熱愛競爭、渴望有所作為， 渴望保護別人。

除此之外， 男孩還會有以下的這些表現特徵

√男新生兒的身高體重一般會比女新生兒大， 體重、胸圍、頭圍幾項的平均值也要高得多。

√男孩對於運動的物體更敏感， 對一切體現速度感的物體和活動比較迷戀， 比如汽車和奔跑。

√男孩的聽力發育比同齡女孩弱， 在課堂上表現得更加精神渙散， 專注力也差一些。

√男孩受睾丸激素的影響， 比較衝動急躁，

活潑好鬥、攻擊性強， 肌肉量比女孩多30%。

√男孩體內的睾丸激素雖然會讓男孩更容易衝動， 有很強的攻擊性， 但同時也賦予男孩天生的領導力。 男孩喜歡競爭和冒險。 喜歡主宰和控制環境。

男孩需要動起來， 釋放睾丸激素

瞭解男孩為何天生精力旺盛， 好動活潑， 接下來媽媽要知道， 應該多給你家的小男子漢安排一些體育運動， 最理想的運動方式就是把他帶到戶外， 讓他跑和跳， 自然地動起來。 或者在家裡安排一些釋放精力的遊戲， 這不僅能讓他安靜下來， 還幫助他把因為激素變化而引起的躁動不安釋放出去。

1-2歲：

汽車比賽

用紙盒子或者爬行墊鋪一個軌道， 讓小車跑起來。 跟孩子進行比賽， 看誰的汽車跑得快。

爬樓梯

乍看上去，

這個活動實在是有點簡單粗暴， 但不得不說， 是釋放他精力的一項好運動， 關鍵多數孩子還很喜歡呐。

唱歌跳舞

這個年齡的孩子對樂律很敏感， 你可以開大音量播放一些他喜歡的歌曲， 跟著節奏隨意的搖擺、跳舞。

玩水戲水

在浴盆裡放進各種玩具， 讓他們體驗倒水、潑水、灑水的樂趣。

2~3歲

滾球

用一根木棍來滾球， 改變球的運動方向， 是一件很有趣， 也很耗費精力的遊戲。

雙腳連續跳

扮演小兔子、小青蛙， 找一些胡蘿蔔、小荷葉等道具， 讓孩子蹦著去找吃的。

花樣奔跑

向一個方向跑、追逐跑、走跑交替等等。 給孩子安排一個小馬的角色， 他們會很開心地跑來跑去。

媽媽需要給孩子創造這樣的條件

給他豐富的探索空間。

小到一個新的玩具， 大到對大自然的探索， 男孩都表現出了旺盛的精力。 鼓勵男孩去探索， 並教給他恰當的安全知識。

5歲之前的男孩更依賴父母為他創造成長的空間， 為他制定每天的生活節奏。 相對規律的生活， 會讓孩子更加有安全感。