為了有足夠的奶水給寶寶喝， 媽媽肯定會想盡各種辦法催奶、追奶， 但是有一些方法使用不當可能會適得其反。 不過， 也有一些小妙招可以讓媽媽健康快速地達到催奶的目的。
心情愉悅， 樹立信心。 心情的好壞也直接影響乳汁的分泌， 憤怒、憂慮等不良情緒可能引起乳汁分泌減少。
母嬰同室， 按需哺乳。 根據寶寶生理需要， 寶寶隨時餓了隨時吃， 可以有效增加泌乳。 而且， 寶寶的哭聲、表情也會刺激媽媽的泌乳反射。
適當護理乳☆禁☆房。 每次餵奶前用熱毛巾敷乳☆禁☆房， 並剌激乳暈， 可促進催乳素的分泌。
1，新鮮的稀釋之後的橙汁或者是胡蘿蔔汁。2，紅薯粥加上適量的運動。3大點的寶寶就要多吃蔬菜水果。 [詳細答案]
親，孕吐是很正常的，個體都是不一樣的，有的還孕吐到臨產的那天呢。多吃些開胃的食物吧，比如酸梅跟杏子類的 [詳細答案]
寶寶確實不能用藥，外敷的比較好，用杏 濮的護臀膏試試，我家寶寶去年和今年都用了，央視上看到的。要注意寶寶的保暖工作。 [詳細答案]
溫灸寒邪入侵機體可引發肌肉酸痛、頭痛、肩背僵硬等不適症狀。採用“溫和灸”療法可取得滿意效果。用艾條，在人體穴位或患處的皮膚表面，直接或間接的溫灸，以溫運氣血，疏通經絡，扶正祛邪，達到防治疾病和保健目... [詳細答案]
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