健康寶寶, 呵護要點
堅持母乳餵養
母乳是嬰兒最理想的食物。 母乳餵養嬰兒是最自然、最方便的養育方法, 它可以使寶寶的人生有一個良好的開始。 母乳是一種天然的全面均衡的優質營養素, 能滿足出生~6個月內嬰兒的營養需求, 促進嬰兒健康正常地生長發育。 相比其他食物, 母乳最容易被嬰兒消化吸收, 而且很少引起便秘、腹瀉和過敏等問題。 母乳還含有多種抗體及其他物質, 能增加嬰兒抵抗疾病的能力, 使他在最初的幾個月中免受感染的威脅。
最初母乳的量可能很少, 不用擔心, 你只要遵循“按需喂哺”的原則,
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提醒:這個時候, 不要輕易添加配方奶, 那樣會使寶寶放棄母乳。
仔細觀察大小便
寶寶在剛出生的頭2~3天內會排出暗綠色的大便, 這是羊水或腸道內的分泌物形成的“胎糞”。 餵奶後寶寶的消化系統在慢慢適應食物的同時, 大便也開始轉成棕綠色、半流體狀;幾天後, 大便的顏色便轉成淡黃色或黃色, 性狀也逐漸變得比較幹, 而且從毫無規律, 逐漸變得有規律。
提醒:大小便的次數, 會因為寶寶的個體差異而不同, 不要過分擔心。
讓寶寶保持自然的睡眠
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現在, 寶寶對白天與夜晚的節奏缺乏規律。 每天有大半的時間, 寶寶是在睡眠中度過的, 好像一直在睡覺, 沒有白天和黑夜的分別。 你要知道, 為了適應新的環境, 寶寶消耗了大量的體能和精力, 為了積蓄能量, 他需要長時間的睡眠。 大人不要過多、過早干擾寶寶的睡眠, 他需要睡多久, 就讓他睡多久。
現在, 寶寶就是沒有晝夜的區別, 肚子餓了就哭, 吃飽後就睡;尿布濕了就哭, 換好了再睡, 反復持續。
提醒:千萬不要指望給3個月前的寶寶“做規矩”, 甚至妄想安排有規律的作息時間, 這對寶寶的身心發育是不利的。
勤洗澡保持身體清潔
大多數的寶寶都喜歡洗澡, 但剛開始的幾天, 寶寶可能會有緊張的反應, 因為大多數的新生嬰兒都不喜歡被“脫光”的感覺,
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注意洗澡的時間不要太久, 寶寶的體溫調節功能還不完善, 皮膚裸☆禁☆露時間太長, 容易生病。
提醒:一定要用嬰兒專用浴盆, 確保安全和衛生。