根據統計， 孩子蛀牙的比率高達百分之九十， 平均每人有五顆蛀牙， 牙齒的保健必須從小開始， 尤其乳牙保健如果做的好， 對日後恒牙的發育有很大幫助， 無論喝母奶或配方奶的寶寶， 家長都要遵循乳牙護理的原則， 為寶寶的牙齒生長奠定最佳基礎。
乳牙在孩子生長過程中扮演相當重要角色， 不但要負責咀嚼食物以獲得營養， 還要誘導恒牙萌發、促進顎骨發育， 同時也會影響發音和美觀。
兒童牙科專家表示， 寶寶大約出生六個月開始長第一顆乳牙， 乳牙的萌發順序主要從前面到後面， 不過上排虎牙長出時間有時會比後面牙齒慢，
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BOX：寶寶乳牙生長順序
乳牙長牙原則上是左右對稱， 上下牙弓萌發順序大致如下：
◎下排正中門牙→下排側面門牙→下犬齒→下排第一大臼齒→下排第二大臼齒
◎上排正中門牙→上排側面門牙→上排第一大臼齒→上犬齒→上排第二大臼齒
乳牙若未做好保健， 對恒牙會有很大的負面影響， 張毓珊主任強調， 寶寶長大要有一口漂亮又整齊的牙齒， 必須從乳牙的維護做起， 因為乳牙的位置與恒牙的位置差不多， 如果乳牙清潔不理想， 細菌容易順著牙根往下侵襲， 使恒牙受到感染， 大一點長出來的恒牙可能出現形狀、顏色的差異，
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此外， 乳牙如果因蛀掉而提早脫落， 兩邊乳牙容易傾倒， 使得恒牙萌發時空間受擠壓， 排列會不整齊。
第一顆乳牙萌發時， 帶寶寶向牙醫報到
美國的兒童牙科學會， 暨美國小兒科學會都建議嬰幼兒在長出第一顆乳牙時， 就應該看牙醫， 主要由牙醫與父母溝通， 瞭解父母平常如何護理牙齒和飲食習慣等等， 並教導父母該如何做好清潔， 保護寶寶的乳牙， 如何建立正確飲食習慣， 同時為寶寶進行牙齒塗氟工作， 氟可強化牙齒琺瑯質， 對初期蛀牙有再鈣化功用， 使牙齒恢復健康， 對牙齒的保健有很大幫助。
通常建議後續約每半年檢查一次， 如果屬於蛀牙的高危險群， 大約每三個月就要回診檢查。
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牙齒變色、牙齦流血， 小心奶瓶性蛀牙
父母最擔心莫過於寶寶有奶瓶性蛀牙， 奶瓶性蛀牙是因為嬰兒含著奶瓶睡覺， 或長時間含奶瓶， 奶瓶中有糖類物質(乳糖)， 而造成上前牙近牙齦部位蛀牙。 如果發現寶寶牙齒開始變色， 或寶寶不太讓人碰牙齒、牙齦有出血情形， 就是奶瓶性蛀牙的徵兆， 等到牙齒有洞洞出現， 就是已經蛀牙了。
飲食習慣是造成奶瓶性蛀牙的最主要原因， 寶寶很難避免少量多餐， 每天會用好幾次奶瓶， 無論喂母奶或配方奶， 每次喝完奶都要用紗布、牙刷或清水幫寶寶清潔牙齒。
錯誤飲食習慣， 蛀牙最大元兇
臨床發現大部分寶寶蛀牙的發生， 與飲食習慣有最直接的關係， 父母最容易疏忽就是使用奶瓶、喝母乳的頻率太高，
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有些父母則認為寶寶喝完奶只要漱漱口即可， 或覺得乳牙壞掉還有恆牙， 所以沒關係， 尤其老一輩在照顧上更容易有這些偏差的觀念， 而且即使看完牙醫， 仍無法從生活中落實牙齒清潔的工作， 最後還是難逃蛀牙的後果。
寶寶乳牙的保健， 怎麼做?
◎及早改用杯子喝奶
幼兒對牙刷比較會抗拒， 媽咪可以用紗布沾一點含氟漱口水(沾濕即可)幫寶寶清潔、擦拭乳牙， 或使用指套(市面上有販賣， 上面呈顆粒狀)進行清潔， 一歲以後，
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此外， 最慢一歲以後就應該讓寶寶改用杯子喝奶， 建議使用訓練杯幫助戒除奶瓶， 並先從睡前那一次開始使用;同時避免含著奶瓶邊喝邊睡， 而每次喝奶時間應控制在20分鐘以內。
◎使用溝隙封填劑， 減少蛀牙機會
有些牙齒上面有凹凸不平的溝隙(尤其是咬合面， 家長很難用牙刷清潔， 所以蛀牙很容易從這些縫隙開始， 建議可請兒童牙科專科醫生使用溝隙封填劑(一種透明或有色樹脂)， 把溝隙填平， 以利於清潔， 減少蛀牙的機會。
◎即便喝母奶， 清潔步驟仍不能少
喝母乳和喝配方奶的寶寶， 在乳牙的護理上都是一樣的， 如果無法避免邊睡邊喝奶， 喝母乳的寶寶一樣很容易蛀牙， 父母絕對不能疏忽。此外，在長第一顆乳牙時帶給牙醫生檢查，可在剛開始發生蛀牙時及時發現，並給予潔牙、塗氟，做好補救措施，同時提醒父母要注意的事項。
有些父母輕忽戒除奶瓶及奶嘴的重要性，孩子已經一、兩歲還在使用奶瓶奶嘴，也因此造成嘴巴翹、牙齒咬合受影響，甚至嘴巴閉不起來等問題，寶寶能儘早看牙醫，就能經由醫生檢查，阻止問題的發生。
寶寶牙刷怎麼選?
父母要如何選擇適合寶寶的牙刷?民間有很多針對各年齡小朋友所設計的牙刷，只要依標示選擇即可，原則上選擇刷頭較小、刷柄較粗，方便孩子拿握的牙刷為主。建議橫排不超過3排，直排不超過5排刷毛的牙刷最適合;等寶寶2~3歲以後，再挑選橫排4排，直排6排刷毛的牙刷。如果牙刷上有藍色標示帶，只要顏色消失就要更換新牙刷，如果沒有，大概每三個月要換新，否則時間一久，牙刷上累積太多細菌，反而會讓牙齒越刷越髒。
至於牙膏的使用，剛開始並不需要，只要清水刷拭即可，等寶寶學會漱口時，再選擇使用兒童專用的含氟牙膏。此外，有些寶寶牙縫較擠，最好能配合使用牙線清潔，寶寶還小當然要由父母協助，可使用牙線棒，大一點的寶寶如果要自己練習，不能選後端尖銳的牙線棒。
結語
寶寶長大後牙齒長得美不美、健不健康，都與幼兒時期乳牙的保健息息相關，因此，父母要特別謹慎，好好維護寶寶的牙齒，喝奶和吃完東西要立即清潔牙齒、避免過度依賴奶瓶、養成良好飲食習慣、減少零食攝取、定期檢查及塗氟，才能為寶寶的牙齒健康打好根基。
父母絕對不能疏忽。此外，在長第一顆乳牙時帶給牙醫生檢查，可在剛開始發生蛀牙時及時發現，並給予潔牙、塗氟，做好補救措施，同時提醒父母要注意的事項。有些父母輕忽戒除奶瓶及奶嘴的重要性，孩子已經一、兩歲還在使用奶瓶奶嘴，也因此造成嘴巴翹、牙齒咬合受影響，甚至嘴巴閉不起來等問題，寶寶能儘早看牙醫，就能經由醫生檢查，阻止問題的發生。
寶寶牙刷怎麼選?
父母要如何選擇適合寶寶的牙刷?民間有很多針對各年齡小朋友所設計的牙刷，只要依標示選擇即可，原則上選擇刷頭較小、刷柄較粗，方便孩子拿握的牙刷為主。建議橫排不超過3排，直排不超過5排刷毛的牙刷最適合;等寶寶2~3歲以後，再挑選橫排4排，直排6排刷毛的牙刷。如果牙刷上有藍色標示帶，只要顏色消失就要更換新牙刷，如果沒有，大概每三個月要換新，否則時間一久，牙刷上累積太多細菌，反而會讓牙齒越刷越髒。
至於牙膏的使用，剛開始並不需要，只要清水刷拭即可，等寶寶學會漱口時，再選擇使用兒童專用的含氟牙膏。此外，有些寶寶牙縫較擠，最好能配合使用牙線清潔，寶寶還小當然要由父母協助，可使用牙線棒，大一點的寶寶如果要自己練習，不能選後端尖銳的牙線棒。
結語
寶寶長大後牙齒長得美不美、健不健康，都與幼兒時期乳牙的保健息息相關，因此，父母要特別謹慎，好好維護寶寶的牙齒，喝奶和吃完東西要立即清潔牙齒、避免過度依賴奶瓶、養成良好飲食習慣、減少零食攝取、定期檢查及塗氟，才能為寶寶的牙齒健康打好根基。
