健康護理寶寶頭髮的三法則

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成人洗髮水多如牛毛， 合適寶寶的則少得可憐。 不少人不解：“寶寶頭頂就一丁點頭髮， 也需要護理嗎?”答案是確定的。

法則一：勤洗頭很多家長以為， 少洗頭能減少感冒的發生。 恰恰相反， 家長應該勤給寶寶洗頭。 保持頭髮潔淨的同時， 頭皮還能得到良性刺激， 從而促進頭髮的生長。 這是因為嬰兒時期(0-3歲)由於生長發育速度快， 新陳代謝旺盛， 頭脂分泌多。 但要注意的是， 由於處在這一時期的孩子頭皮還十分嬌嫩， 因此洗頭時應選用純正、溫和、無刺激的嬰兒洗髮精。

法則二：喂營養3-6歲的幼兒頭皮的油脂分泌比成人少， 頭髮特別容易失去柔亮。 這個階段是孩子頭發護理的特殊時期。 頭髮開始出現不同的生長速度和不同的生長週期。 各毛囊獨立進行週期性變化,鄰近的毛囊並不處於同一生長週期。

法則三：補蛋白質除了日常的護理， 家長還應該對孩子的頭髮健康有所留意， 正確飲食也使您不再為孩子的“三千煩惱絲”而苦惱。 強生嬰兒專家提醒， 幼兒日常飲食能適量補充蛋白質。 由於頭髮成分中97%是蛋白質,頭髮的生長需要一定量的含硫氨基酸， 而這種氨基酸人體並不能合成， 必須通過食物中的蛋白質來獲得。 假如每日蛋白質的攝入量少於50克,就會造成人體蛋白質的嚴重缺乏， 勢必影響頭髮的生長。