德國最大的健康保險公司DAX的專家5日表示， 健康飲食能降低婦女在懷孕期間患糖尿病的風險。
據當地媒體報道， 健康專家說， 調查發現， 5%至10%的孕婦患有糖尿病的早期癥狀， 即血糖偏高。 專家認為， 雖然目前原因還不清楚， 但其中70%至80%的孕婦可以通過多吃全麥面包、水果、蔬菜等降低血糖。
專家指出， 婦女在懷孕期間患糖尿病的一個嚴重后果是胎兒會發育過快、體形過大， 這將使孕婦的肺部和胎位受到影響。 專家希望這種情況能及早被發現， 通過健康飲食減少孕婦患糖尿病的概率。
一般來說，如果出現比較嚴重的早孕反應的話，是可以服用維生素B6來緩解的。減輕妊娠反應的四種措施，飲食調節，應選擇易消化、能增進食欲的食物，口味宜清淡，注意少食多餐。 [詳細答案]
您好，建議懷孕期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益於胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健，多休息，適當活動。並定期到正規... [詳細答案]
秋季氣候乾燥，建議給寶寶多選擇滋陰潤肺的食物，如泥鰍、鰣魚、白鴨肉、芝麻、核桃、百合、糯米、蜂蜜、牛奶、花生、鮮山藥、白木耳、廣柑、白果、梨、紅棗、蓮子、甘蔗等。 [詳細答案]
寶寶的飲食關鍵是要做到營養均衡，吃的東西不要太精細了，多給寶寶吃糧食、蔬菜、肉類為主的食物。一定要營養均衡，做的飯要軟一些，易於消化。 [詳細答案]
你好，健康飲食也就是合理搭配、營養均衡的飲食，這說的是每一頓都應該有蔬菜和肉類的搭配，而且種類應該儘量不同，不能只讓孩子吃同一類的食材，這樣是不利於營養的全面攝取的。另外，秋季寶寶應該多吃應季的食物... [詳細答案]
