材料
藥材遠志15克、天麻10克食材豬大骨適量、干貝10粒、青菜500克、蔥2根、薑2片調味料沙拉油20克、生粉5克、鹽1茶匙
做法
1、豬大骨洗淨， 汆燙備用；干貝加水， 放入蒸籠內蒸15分鐘， 取出後剁成細絲。
2、青菜放入滾水中(可加少許沙拉油)汆燙約90秒， 撈起、瀝水備用；蔥切段備用。
3、藥材放入布袋內， 與大骨、2000毫升水一起燉煮40分鐘後， 取高湯備用。
4、起油鍋， 先爆香蔥和薑， 加入幹貝絲和高湯煮至沸騰時， 再加入青菜。
5、最後以生粉勾芡， 並加鹽調味即可食用。
相關用戶問答
-
1回答
孕期孕婦應該吃什麼益智類食物？
【松仁玉米】 材料： 松籽仁：50克 玉米粒……200克 青豆……20克 胡蘿蔔……20克 蔥末……1小匙 沙拉油……2大匙 麻油……1小匙 鹽、味精……適量 水澱粉……2小匙 步驟： 1.松籽仁用... [詳細答案]
-
2回答
想給孩子多看看益智類的動畫片，有沒有可以推薦的？
可以手機下載“愛動漫”試試，裡面有個親子頻道，有很多少兒益智類的動畫片，國內外的資源都挺全，尤其是歐美優質動畫，而且不定期推薦的親子動畫片都挺不錯，孩子很喜歡看~ 據說他們邀請了家長為孩子挑選動漫，... [詳細答案]
-
-
5回答
去哪找3-5歲兒童可以玩的益智類遊戲？
根據你的情況來看，你可以多和孩子做遊戲，例如：躲貓貓、講故事、玩堆積木、拼拼圖，或到戶外長見識，或者到兒童樂園和小朋友一起玩。這些遊戲都是有益小孩的智力開發的啊。也會使小孩的性格開朗活潑些。而3-5... [詳細答案]
-
5回答
益智類的幼兒睡前故事有哪些？
我覺得一千零一夜，作為一本睡前讀物，對孩子非常的好。首先，這是一本給國王講的睡前故事書，它有一定的趣味性，但是同時他也有一定的教育意義，因為這些故事可以把一個殘暴國王變得善良，所以對孩子的情商培養也... [詳細答案]
相關文章
