材料：西蘭花200g， 核桃仁100g， 油、鹽各適量。
做法：核桃仁裝入碗中， 用開水燙一下， 去除雜質和異味。 西蘭花用水焯好。 在鍋中倒少許油， 放入核桃仁翻炒， 加半勺鹽。 放入西蘭花， 大火翻炒兩分鐘後， 即可出鍋。
功效：核桃仁含有豐富的蛋白質及人體必需的不飽和脂肪酸， 能益血補髓、強腎補腦， 是強化記憶力和理解力的佳品。 父母還可以燉核桃粥給孩子吃， 也可以將搗碎的核桃仁與黑芝麻攪拌後， 做成餡餅或包子給孩子吃。
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孕期孕婦應該吃什麼益智類食物？
【松仁玉米】 材料： 松籽仁：50克 玉米粒……200克 青豆……20克 胡蘿蔔……20克 蔥末……1小匙 沙拉油……2大匙 麻油……1小匙 鹽、味精……適量 水澱粉……2小匙 步驟： 1.松籽仁用... [詳細答案]
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現在懷孕3個月了，孕婦能不能吃西蘭花呢？
孕婦能吃西蘭花。孕婦吃西蘭花的好處：孕婦吃西蘭花可以補充葉酸，對胎兒的健康有很大幫助。因為西蘭花中含有豐富的維生素C和葉酸。孕媽媽多攝取維生素C能增強免疫力，保護胎寶寶遠離病菌感染的侵擾，還能促進鐵... [詳細答案]
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想給孩子多看看益智類的動畫片，有沒有可以推薦的？
可以手機下載“愛動漫”試試，裡面有個親子頻道，有很多少兒益智類的動畫片，國內外的資源都挺全，尤其是歐美優質動畫，而且不定期推薦的親子動畫片都挺不錯，孩子很喜歡看~ 據說他們邀請了家長為孩子挑選動漫，... [詳細答案]
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去哪找3-5歲兒童可以玩的益智類遊戲？
根據你的情況來看，你可以多和孩子做遊戲，例如：躲貓貓、講故事、玩堆積木、拼拼圖，或到戶外長見識，或者到兒童樂園和小朋友一起玩。這些遊戲都是有益小孩的智力開發的啊。也會使小孩的性格開朗活潑些。而3-5... [詳細答案]
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益智類的幼兒睡前故事有哪些？
我覺得一千零一夜，作為一本睡前讀物，對孩子非常的好。首先，這是一本給國王講的睡前故事書，它有一定的趣味性，但是同時他也有一定的教育意義，因為這些故事可以把一個殘暴國王變得善良，所以對孩子的情商培養也... [詳細答案]
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