側切傷口特別疼怎麼辦 產科醫生推薦4種方法緩解疼痛

如果你認為順產只是生之前痛， 生之後不痛， 那你就太天真了。 生完孩子後， 會陰部的傷口還很痛， 而且行動特別不方便。 順產的媽媽， 10個有8個都要遭遇側切， 醫生在進行側切的時候會給准媽媽打麻藥， 所以側切時感覺不到疼痛。

但是當麻藥失效以後， 側切傷口的疼痛感就來了。 這個時候准媽媽會感到連翻一個身都很困難， 下床走路也是小碎步緩慢移動。 側切傷口特別疼怎麼辦呢？如何讓側切傷口好得快些？別著急， 你想要的答案全在下文：

側切傷口特別疼怎麼辦

1、儘量平躺

平躺可以有效減輕肌肉的壓力，

2、熱敷

熱敷可以有效促進產婦私處血液的流通， 從而對緩解和治療順產側切傷口疼的症狀都有不錯的效果。

3、進行骨盆底肌運動

順產後適量進行進行骨盆底肌運動可以有效促進產婦陰部血液的流通， 從而加速會陰側切的恢復進度， 對緩解順產側切傷口疼的症狀也大有幫助。 （下頁：方法4）

4、理療

順產側切傷口疼會伴隨輕微的水腫症狀， 一般會隨著產婦的身體恢復而慢慢得以緩解， 如果產婦對縫線反應較為明顯的話還可以選擇理療的方式促進局部血液的迴圈從而減輕傷口疼痛感。

側切傷口怎麼好得快

1、產後要多吃高纖食物， 多喝水， 多吃新鮮的蔬菜水果，

2、要勤換衛生巾產婦巾， 保持外☆禁☆陰清潔， 以免傷口感染， 也避免惡露一直浸泡傷口， 不利於傷口恢復， 每天要消毒傷口， 便後最好用消毒棉由前向後擦拭外☆禁☆陰。

3、產後要早點下床， 拆線後幾天內注意不要用力下蹲， 大便時先收會陰和臀部後再坐在馬桶上， 以防會陰傷口裂開;坐位時身體重心偏向右側， 避免傷口受壓使切口表皮錯開;避免摔倒或大腿過度外展使傷口再度裂開;不宜在傷口拆線當日出院， 因傷口裂開多發生在拆線當天。

4、留心觀察， 順產側切傷口疼很容易誘發感染的現象發生， 所以順產側切傷口疼後產婦一定要注意留心觀察私處的恢復情況，

小編的話

側切傷口有疼痛感是正常的， 但是疼痛厲害就要想辦法緩解。 疼痛厲害的時候儘量平躺、多做盆骨肌底運動， 熱敷， 實在不行就理療。 側切傷口一般要4周的時間才完全恢復， 期間要保持飲食清淡、大便通暢、留心觀察有無感染發生。