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備孕10個月還沒懷孕怎麼辦

備孕是優生優育的關鍵, 要想孕育一個健康活潑的寶寶, 未來的准爸媽們要在懷孕之前做好多種準備工作。 生活上的不良習慣要改, 飲食上要注意均衡營養, 那麼備孕10個月還沒懷孕怎麼辦?

現在我正在備孕, 和老公努力了十個月還是沒有成功, 真的是好著急啊。 眼看著周圍的朋友相繼都懷孕了, 之前還可以拿年輕搪塞一下, 現在再也找不到任何藉口來掩飾了。 是不是身體有什麼問題所以不懷孕啊?備孕10個月還沒懷孕怎麼辦?

星寶寶小編說:在備孕期間注意飲食, 對以後寶寶的健康成長有重大的影響。

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准媽媽和准爸爸們在備孕期間不僅要保證各種營養的均衡, 更要注意補充一些營養素。 孕前需要補充葉酸、鈣、鐵、鋅以及多種維生素。

備孕10個月沒懷孕首先男女雙方的因素都有可能引起不孕, 如男性的精子數量不夠, 活動度差, 精液液化時間過長等;女性的陰☆禁☆道炎症、宮頸炎症、內分泌失調、排卵功能異常 、腫瘤、子宮內膜異位症、輸卵管不通、自身免疫系統等都可以引起不孕。 建議在備孕前去醫院做相關地檢查和算好排卵期進行性☆禁☆生☆禁☆活。 》》想懷上健康寶寶就點這兒吧

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