備孕的准爸和准媽希望備孕後不久就能夠有好消息。
但是，
不少備孕夫妻備孕整整5個月依舊宣告失敗。
備孕5個月失敗心態歷程記錄都分享些什麼呢？
備孕整整5個月了， 又失敗了。 備孕夫妻真真正正開始懷疑是不是自身有問題了。 一般情況下， 每個月正常夫妻20%的懷孕幾率， 3個月後70%的夫妻懷孕了， 5個月後幾乎100%的夫妻懷孕。
為了給自己的寶寶打下良好的基礎， 在懷孕前， 夫妻提早半年甚至一年就開始做準備了， 夫妻雙方都會各自建立一個周密的計畫表， 上面記錄著許多注意事項， 備孕知識、備孕常識等，
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姐妹分享給我的成功心得， 希望能給到大家一些幫助：
1、在月經過後保持每三天愛愛一次的頻率， 直到下次月經來。 不要自己認為這個月沒希望了就停止。 對於週期長的， 排卵是在下次月經之日往前推約15天， 由於週期長， 往往無法預計月經時間， 所以只能保持有規率的愛愛。
2、注意觀察白帶的情況， 量多還是少， 有沒有拉絲， 拉絲後什麼時候又變少， 有沒有什麼感覺， 做個筆記， 兩三個月就可以知道自己排卵時會有什麼症狀， 提高命中率。
3、如果你準備懷孕了， 要補充維生素和葉酸，
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4、備孕很重要， 即使試了一段時間還沒有， 也要保持樂觀的心情， 不要煩惱難過。 可以去醫院檢查看看， 儘早知道是什麼原因， 不要瞎猜。
