備孕不可不知的注意事項 提高女性受孕率

很多小夫妻準備要孩子， 但是備戰半年甚至一年後還是沒有盼到好孕降臨， 檢查身體也沒有任何問題， 這是為何呢?其實主要是排卵日期算不好， 更不知道卵子存活時間， 也不知道什麼時候是最佳受孕時間， 總是錯過， 寶寶當然不肯光顧了。 今天小編就為你揭開卵子存活時間的秘密， 讓你輕鬆擁有好運氣。

卵子存活時間

相對於男性的精子的存活時間來說， 卵子的存活時間顯得短得多， 最長只有48小時壽命， 而在排出後24小時以內受精能力最強。

一般正常的女性的卵子在體內的存活時間是2天，

而部分女性的卵子存活時間長一些， 可以達到3天。 也有部分女性的存活時間比較短， 卵子排除後只能在體內存活1天。 極少數女性的卵子存活時間只有12個小時左右。 也就是說， 這類女性每次經期能夠受孕的機會只有1次， 也就是排卵日當天。 如果夫妻雙方錯過了這一天， 那麼久必須等待下一次經期的到來。

最佳受孕時間

正常生育期婦女每月排卵一次， 排卵日大約在下次月經前12-16天， 卵子存活1天， 精子進入女性生殖道內可存活3天， 因此排卵前3天排卵後1天同房就可能懷孕， 稱為危險期。 所以卵子與精子相遇、結合都必須在卵子排出的48小時內完成。 如果卵子排出後因為各種原因無法與精子相遇形成受精卵， 就會在48-72小時後死亡，

從而導致受孕的失敗， 只能等待下一次的排卵期了。 所以最佳受孕時間排卵前後的24小時內， 如果超過了這個時間卵子老化並衰退了， 即使勉強受精了， 胚胎的品質也不是優質的。

排卵的症狀

1、下腹痛伴隨肛門墜脹

成熟的卵子從卵巢表面排出要穿過卵子表層薄膜的濾泡， 濾泡內的少許液體就會流到盆腔， 女性會感到肛門有輕微的下墜感， 同時還會出現一側的下腹輕微疼痛。

2、出血及體溫上升

排卵前後因為體內雌激素分泌量的變化， 也許會有少量子宮出血。 同時體溫在排卵後稍微上升， 如能堅持每天早晨測量基礎體溫， 就能依據體溫的變化， 知道排卵日期。

3、白帶增多並拉絲

卵子排出後分泌物量會顯著增多，

並呈現水樣透明清亮， 拉絲性高， 女性會有陰部潮濕的現象。 這種陰☆禁☆道分泌物增多現象通常會持續2～3天。 這時候也是女性性☆禁☆欲最強的時候， 是最佳同房造人的時候。

在備孕中的小夫妻們， 看了以上分享知道怎樣更好的把握時機， 更好的受孕了吧。 生孩子掌握好排卵期， 一切順其自然， 寶寶自然會光顧的。