備孕不能吃哪些食物

 在備孕期間的飲食攝入， 對以後寶寶的健康成長有重大的影響。 所以准媽媽和准爸爸們在備孕期間不僅要保證各種營養的均衡， 更要注意一些不能吃的食物。 那麼備孕期間不能吃哪些食物呢？

臨近過年了， 每次打電話回家媽媽都問我懷孕了沒有， 之前因為工作忙， 所以跟老公結婚近兩年一直避孕的， 現在過年回家肯定得被她們逼問了， 所以我和老公商量了一下還是要小孩了吧， 準備起來反正遲早要要的， 但是過年回家肯定得大吃大喝的， 所以請教各位寶媽們， 備孕不能吃哪些食物啊？

星寶寶小編說：備孕期間， 要忌食的食物有：1、辛辣食物；2、高糖食物， 可能導致孕媽過於肥胖；3、醃制食物， 對身體很不利；4、含有咖啡因的食物， 比如咖啡；5、各式罐頭食物；6、酒精類飲品。

蔬菜：生蒜、辣椒、胡椒

糖類：食用白糖、巧克力

酒精飲品：白酒、啤酒、紅酒、黃酒