備孕吃紅豆赤小豆粥是有好處的
這個時候是可以吃紅豆赤小豆粥的，
有一定的好處。
同時保證各種營養的均衡供應是主要的，
比如飲食方面小米粥、大米湯、瘦肉、雞蛋、各種蔬菜水果、豆製品、魚肉等都是營養豐富的食物，
每天搭配著食用。
相關用戶問答
-
3回答
備孕中迷茫，請問備孕應該如何合理飲食？
飲食上要以健康為主，男女雙方都要戒煙戒酒，蛋白質、維生素、礦物質豐富的食物要多吃。蔬菜類要多吃紅蘿蔔、大白菜、芥藍；肉類要多吃牛肉、豬肉、雞肝、蛋類；海鮮類要多吃墨魚、章魚、鱔魚；堅果類要多吃核桃、... [詳細答案]
-
3回答
備孕中都說我太瘦了，請問備孕應該怎麼飲食？
你好。備孕時，飲食上一定要保質營養充足，同時又要膳食結構均衡，要避免挑食、偏食、節食，還要少吃油膩、生冷、辛辣的食物。此外，還要保質飲食的衛生和安全。最好是從孕期三個月開始服用葉酸片，以提高受孕和著... [詳細答案]
-
-
3回答
備孕期間是否可以吃海鮮呢？我跟老公積極備孕中。
親，備孕期間禁止吃海鮮的，容易拉肚子，而且螃蟹易流產。 [詳細答案]
-
1回答
親戚備孕中，孕前檢查有什麼重要項目要做的？她兩口子都很胖。
可以去內分泌科、呼吸內科、心血管內科、消化內科或普外科諮詢，初步判斷肥胖和體重過度增加的原因，篩查是否有肥胖的相關併發症如糖尿病、高血壓、脂肪肝、呼吸睡眠暫停低通氣綜合征和高脂血症等。肥胖的孕婦在孕... [詳細答案]
-
1回答
導致肥胖的原因有哪些？備孕中，但平時比較少運動，吃的東西也挺多的。
過於肥胖，一是影響夫妻關係，二會導致內分泌紊亂，引起月經、排卵不正常，這些都會影響懷孕生子。現代女性肥胖的不少，究其原因，一是活動少，不少女性日常活動少，連掃地都依賴“掃地機器人”；二是物質豐富，飲... [詳細答案]
相關文章
