備孕之優生禁忌

每對夫婦都渴望有一個健康的寶寶， 如何選擇最佳的懷孕時機、最好的受孕時間， 在懷孕前如何做好優生優育， 關注生育健康， 這是所有未來媽媽最關心的問題。 優生優育不但有利於個人的健康、幸福， 也有利於子孫後代及民族昌盛。 所以， 為了生育健康聰明的小寶寶， 愛情需要健康來扞衛。

如何才能擁有一個健康聰明的寶寶?除了做好婚前醫學保健， 瞭解有無遺傳病或遺傳缺陷， 以減少或杜絕遺傳病的發生。 還要注意受孕前6個月應停服避孕藥， 雙方還應避免種種人為的不利於生育機能的不良因素，

如嗜煙、酗酒、吸毒等， 為了提升健康寶寶的幸福指數， 應從以下幾個方面加以注意。

黑色優生禁忌1、孕婦缺銅可能導致流產孕婦缺銅可能影響胚胎和胎兒正常的分化和發育， 導致先天性畸形， 如胎兒大腦萎縮、心血管異常等。 在懷孕期間孕婦還可能出現胎膜早破、流產等異常情況。

黑色優生禁忌2、女性痛經會影響懷孕痛經是指來潮期間頭痛、嘔吐、下腹疼痛難忍。 常見的原因有：子宮或卵巢發育不良、卵巢功能不全、子宮前傾、子宮後傾、子宮頸管狹窄等等， 應儘早治療， 以免影響正常懷孕。

黑色優生禁忌3、父親的年齡超過40歲可能導致胎兒畸形科學家們通過三種統計學方法分析， 排除了母親的年齡和種族因素的影響，

對美國6000餘例先天異常的嬰兒， 以及30萬名正常活產兒的資料進行分析， 結果表明：嬰兒出生時， 父親的年齡超過40歲者， 孩子有先天性異常的機會， 比父親的年齡小於40歲者多20%。 尤其應當指出， 有幾種重要的先天異常發生機會， 與父親的年齡超過35歲有明顯關係。

黑色優生禁忌4、高齡產婦比一般產婦的早產率要高根據母子衛生實態調查報告， 20多歲和30多歲孕婦所產嬰兒先天性異常(兔唇、口蓋裂、先天性心臟畸形、蒙古症等)的發生率平均為2.0%， 而40多歲則為7.0%。 同時， 根據身體殘障者時態調查報告， 殘障兒 93800人的生母， 平均生產年齡為29.1歲， 而正常嬰兒的母親平均生產年齡為27.6歲。

黑色優生禁忌5、孕婦多吃些豆製品有利於胎兒的生長發育孕婦多吃些豆製品有利於胎兒的生長發育，

但是孕婦如果不注意飲食均衡， 長期吃豆製品， 體內大量的蛋氨酸會轉變為同型胱氨酸， 從而損傷動脈管壁內皮細胞， 促使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁中， 極易造成動脈硬化。