備孕二胎生男孩吃什麼？

現在國家已經開放二胎政策， 相信想再要小寶寶的父母們不在少數。 兒女雙全是每個家庭的願望， 第一胎生女孩的媽媽們， 是不是正在為二胎備孕而著急呢?那麼備孕二胎生男孩吃什麼？

女性陰☆禁☆道一般呈鹼性， 想生男孩的媽媽們要改變身體的環境， 飲食控制分為酸性、鹼性和中性， 男性多吃酸性食物， 女性多吃鹼性食物， 有助於生男孩， 反之有利於生女孩。

備孕二胎爸爸應該多吃酸性食物：肉、蛋、魚、動物脂肪、植物油、米飯、麵食和糖類甜食等。

強酸性食物：蛋黃、乳酪、糖類西點、柴魚、金槍魚等。

中酸性食物：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。

弱酸性食物：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍、巧克力、空心粉、蔥。

備孕二胎媽媽應該多吃鹼性食物：蔬菜、茶葉、水果(高糖水果除外)、豆製品、牛奶等。

強鹼性食物：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿蔔等。 尤其是天然綠藻富含葉綠素， 是不錯的鹼性健康食品， 而茶類不宜過量， 最佳飲用時間為早上九點至十一點。

中鹼性食物：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅幹、檸檬、菠菜等。

弱鹼性食物：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐、捲心菜、油菜、梨、馬鈴薯等。

備孕二胎生男孩之注意細節：

1、不要抽煙

如果父母都是吸煙者， 並且在受孕期間也吸煙的話，

他們生男孩的幾率會下降近一半。 父母吸煙可能把男性胎兒“扼殺”在子宮中。 即時只是父親抽煙， 那些生活在吸煙環境中的被動吸煙者也多生女孩。 吸煙使母親的機體出現某種變化， 例如雌激素分泌減少、子宮病變等， 而男性精子中對生男孩有決定性作用的Y染色體對這種變化十分敏感， 會受到“傷害”， 懷上男寶寶的機會就會降低。

2、爸爸不穿緊身褲

要生男孩， 計畫懷孕後准爸爸平時就要少穿緊身衣褲。 因為， 男性若平時經常穿緊身衣褲會使陰囊溫度上升， 造成精子數目減少， 生男孩的Y精子會先死掉， 生男孩的機率就會大減。