女性備孕別心急， 到了42歲也可以自然受孕的哦。
備孕別心急 42歲也能自然受孕
雖然妊高症是在懷孕後才出現的症狀， 但是如果年齡比較大， 在備孕的時候就應該好好預防一下， 未雨綢繆。 那麼怎樣預防妊高症呢？
1、做好孕前檢查。
孕前檢查的時候會檢測血壓， 這是你的基礎血壓， 如果血壓偏高， 要多多注意了， 多吃些降血壓的食物。
另外如果懷上了， 在懷孕早期的時候， 就應測量1次血壓， 作為孕期的基礎血壓。
懷孕以後， 又要做好定期檢查， 尤其是在懷孕36周以後， 要每週觀察血壓及體重的變化、看看有沒有蛋白尿或頭暈等症狀。
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2、備孕期間要加強營養， 保證休息
在備孕期間要注意營養， 尤其是要多多補充蛋白質、多種維生素、葉酸、鐵劑等。 因為要保證懷孕後自己身體本身的營養供應， 還要有足夠的營養來滿足將來胎兒發育的需要。 如果孕媽媽母體營養缺乏的話， 妊高症的發病幾率就高了。
備孕的時候不要熬夜， 保證充足的睡眠， 增強體質是王道。
高齡雖能生， 但並非最佳生育年齡
雖然石某和妻子能自然受孕並順利產下女兒， 證明了超高齡也能受孕生育。 然而為了受孕女性自身的身體健康， 讓胎兒更好地發育， 最好還是在最佳生育年齡受孕比較好。
最佳生育年齡是多大呢？
一般來說，
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女性在23—30歲之間是生育的最佳年齡段。 這一時期女性全身發育完全成熟， 卵子品質高， 若懷胎生育， 分娩危險小， 胎兒生長發育好， 早產、畸形兒和癡呆兒的發生率最低。 處於此年齡段的夫妻， 生活經驗較為豐富， 精力充沛， 有能力撫育好嬰幼兒。 女性若過早懷孕生育， 胎兒與發育中的母親爭奪營養， 對母親健康和胎兒發育都不好。
最佳生育組合：男性比女性大7歲左右
從最佳生育年齡不難看出， 男女生育的優化年齡組合應是前者比後者大7歲左右為宜。 父親年齡大， 智力相對成熟， 遺傳給下一代的“密碼”更多些；母親年紀輕， 生命力旺盛，
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小編總結：女性如果高齡備孕的， 應該做好孕前檢查 ， 備孕期間要加強營養， 保證一個良好的休息， 為了優生優育， 要預防妊高症的發生哦。
