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備孕別忘了預防子宮肌瘤,好孕更快哦

備孕別忘了預防子宮肌瘤, 好孕更快哦

子宮肌瘤雖然聽起來很嚴重, 但其實有的子宮肌瘤會隨著女性絕經後體內雌性激素降低, 會自然萎縮變小, 少數甚至消失, 其惡變率很低, 生長緩慢, 沒有症狀的肌瘤對月經、生育以及健康都沒有影響, 患者一般不需要治療。

但是子宮肌瘤根據情況可能需要手術治療, 如果你已經做了手術, 下面這些術後注意事項一定要看哦:

1、術後最好臥床休息兩三天, 注意不要撕裂傷口。

2、關注排氣情況, 防止腸粘連的發生。 當腸鳴正常後進流食, 確定腸道恢復正常在正常飲食,

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當然飲食要清淡。

3、三個月內不要進行激烈性運動, 譬如劇烈跳舞、騎自行車等, 久坐、開車同樣不行, 以免導致骨盆充血、炎症等其他婦科病。

4、傷口要清潔乾燥。

子宮肌瘤和體內的雌激素有關, 如果要做好預防工作, 可以從這下手, 都有哪些預防方法呢?我們一起看一下:

1、月經期間 很多婦科病是月經期間不注意導致的, 譬如經期同房, 使用不健康的衛生巾, 私處清潔不當等, 都可能導致病菌的肆虐。

2、性☆禁☆生☆禁☆活健康 同房過頻, 性☆禁☆伴☆禁☆侶太多都不利於健康, 可能增加子宮肌瘤的概率。 所以, 自尊自愛, 不亂交濫交, 也保持健康的性☆禁☆生☆禁☆活頻率, 杜絕不潔性☆禁☆生☆禁☆活才可。

3、精神狀態 積極向上的生活狀態, 遠離焦慮壓抑的負面情緒, 保持樂觀的心態對健康至關重要。

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4、避孕措施 如果還沒準備要小孩, 最好做好避孕措施, 防止流產對子宮造成傷害, 同時也可以減少子宮肌瘤出現的幾率。

5、健康飲食 子宮肌瘤和大量的雌激素刺激有關, 研究發現, 高脂肪的食物能促進一些激素的生成和釋放, 所以日常飲食要有規劃, 減少這類食物的攝入。

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