備孕別踩這些雷區

很多備孕的夫婦為了能夠早日當上爸爸媽媽， 嘗試過很多方法， 但你們知道嗎？有些方法用了的話會適得其反的。 我們來看下備孕哪些雷群踩不得？

雷區一 苦求重要秘方

千百年來， 中藥確實是中華文化的瑰寶。 但備孕的各位親們需要注意的是， 就診應該選擇專業的中醫院， 對症下藥方能合理調理身體。 如果是江湖上的“包治百病”的藥方， 肯定是百病無效的。 另一方面， 中藥成分相對比較複雜， 有些江湖郎中只知道藥物治病的一性， 不知道該藥會存在其他的副作用， 反而讓備孕之路更加艱難。

雷區二：各類補品一起來回頂部

太瘦有可能導致不孕， 這個觀點有一定的道理。 而且進補跟快速懷孕並沒有直接的因果關係。 其實， 女性在備孕期間， 維持日常營養均衡是關鍵， 在主食中加入五穀雜糧， 多吃新鮮蔬果， 適當攝入高蛋白類食物即可。 相反， 如果補過頭沒控制好體重、脂肪反而容易給日後懷孕、生產帶來負擔。

雷區三：排卵期愛愛次數劇增回頂部

排卵期確實是一個提高受孕率的節點。 但想要懷孕， 不能眼睜睜地注視著排卵期月經中期那幾天多同房即可。 尤其要注意的是， 由於卵子和精子的存活時間、相遇等因素， 准媽咪一定要提前讓精子進入體內等待卵子。

因此建議， 在備孕期的愛愛一周可以安排2-3次，

小編認為， 懷孕這個事是需要天時地利人和， 大家在備孕的時候不能太著急了。 有時， 好事就突然降臨在我們身邊了。