備孕前 媽媽要注意家居擺設

居住環境是非常重要的， 在懷孕前， 女性就應該努力創造健康的家居環境。 那麼， 創造健康的家居環境應該注意哪些細節呢?下面就和小編一起來看看這些細節吧。 希望備孕的媽媽們都可以注意以下這些細節哦。

1.枕頭和被子要時常打理

枕頭由於人體的汗液關係， 很容易滋生細菌， 所以備孕的女性就應該把這些枕頭經常拿出去暴曬。 被子和人體直接接觸， 也要經常清洗， 這樣不僅可以減少細菌滋生， 還可以讓備孕的女性擁有一個好的睡眠和心情。

2.用抹布要有技巧

家裡不同地方污染不同， 所以應該使用不同的抹布進行清理。 抹臥室的抹布不能再拿去抹廚房;抹客廳的抹布也不要用來抹餐具。 不然抹布使用混亂很容易導致細菌滋生， 從而達不到清潔的效果， 導致備孕女性遭殃。

3.沙發上的布要經常清洗

備孕女性和家人經常會坐在沙發上，

以致沙發上的細菌和蟎蟲比較多， 這個時候如果不經常清洗， 會污染環境也會影響人體的健康。

4.家裡有備孕的女性不該購買以下傢俱

如果說有些傢俱氣味非常的刺鼻， 那麼就不應該購買;另外價格低廉的產品也要少買， 這些產品往往以次充好， 用了過後， 可能對備孕女性產生不利影響。

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5.空調要保持清潔

空調使用時間久後就會積累污垢， 使用後會給空氣帶來一定的污染。 家中有備孕女性的， 夏季一定要經常清理空調中的濾塵網。

6.注意衛生間的清潔

作為大小便和洗浴的地方， 衛生間裡是細菌滋生和繁衍的地方， 應該經常用消毒劑進行消毒。 同時， 衛生間的通風系統必須要好， 以防止細菌的蔓延。 此外， 衛生間的各類用品都必須做到清潔。 每次大小便後要及時沖洗廁所， 同時要及時蓋上馬桶蓋。 洗刷用品要遠離馬桶， 浴巾要經常暴曬清洗。

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7.廚房衛生需謹慎

正所謂病從口入，廚房是家居的關鍵。廚房的鍋碗瓢盆都必須洗淨，洗過後還必須用乾淨的毛巾把水分擦乾，以防止細菌的滋生。碗筷最好要放到消毒櫃裡消毒，同時筷子要經常更換。備孕女性千萬不可忽視廚房衛生。

要想做到好孕，那麼良好的家居生活就是開端。希望備孕的女性都注意以上的家居細節哦。

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