備孕前的七大準備有哪些

懷孕、生子， 對於許許多多的夫妻而言都是需要規劃的一件事情。 值得一提的是， 夫妻雙方對於寶寶的性別也是會有一定的規劃的。 或許有的人希望擁有男寶寶， 有的人也會期待著自己擁有女寶寶。 今天小編就在這裡向大家推薦一些有助於女性朋友們生男寶寶的妙招吧！

備孕前的七大準備有哪些？1.多吃鹼性食物孕前多吃鹼性食物能夠幫助平衡體內的酸鹼度， 使女性的身體環境偏向鹼性而增加生男孩的幾率。 常見鹼性食物有：海帶、豆腐、菠菜、大豆、胡蘿蔔、柿子、馬鈴薯、葡萄、香蕉、蘋果等等。 2.使用鹼性水沖洗陰☆禁☆道使用鹼性水對女性陰☆禁☆道進行沖洗的作用跟多吃鹼性食物是一樣的， 這樣能夠讓女性的陰☆禁☆道呈鹼性， 有利於Y精子生存， 從而幫助提高生男孩的幾率。 但是要注意不宜長時間用液體沖洗陰☆禁☆道,以免降低陰☆禁☆道自我防禦能力而已發生感染。 如有需要應該在進行性☆禁☆生☆禁☆活前沖洗陰☆禁☆道。 3.排卵前進行性☆禁☆生☆禁☆活想要更快更好的懷孕女性朋友一定要知道自己什麼時候排卵， 而越接近排卵時間同房更容易促進Y精子與卵子結合。 一般說來， 排卵前4~6小時同房， 能夠增加生男孩的幾率。 4.選對同房姿勢想要生男孩要注意在同房時選擇有利於生男孩的體位。 一般說來， 想要生男該， 最好能夠採取站姿或者是後入式。 而且女性在同房後應該安靜地墊高屁股平躺一會。 採用這兩種體位能夠幫助精液升入子宮頸附近， 增加生男孩幾率。 5.同房注意製造性☆禁☆高☆禁☆潮想要生男孩子的話， 夫妻要注意在同房的時候注意製造性☆禁☆高☆禁☆潮， 因為女性在高☆禁☆潮的時候能夠增強陰☆禁☆道的鹼性， 從而增加生男孩的機會。 6.夏天受孕更容易生男孩受精卵結合前一個月的環境溫度， 也就是男生與女生在性行為發生前的一個月所處環境的溫度， 是影響寶寶性別的重要因素之一。 想生男孩， 最好在夏天受孕。 這是因為高溫環境容易創造男寶寶。 高溫會影響精子的X染色體， 讓女寶寶不容易出生。 7.生育年齡不能太晚不管是男方還是女方， 如果是想要生男孩的話， 一定不能太大年齡生育。 隨著年齡的增長， 男方的精子數量、品質都會下降而降低生男孩的幾率;而女方年齡越大的話， 子宮內的鹼性分泌物也會減少而降低生男孩的幾率。 一般說來女性的最佳生育年齡在23~30歲之間， 男性生育最好在30~35歲。