一、避免患病期或大病初愈受孕。
二、避免"坐上喜"， 即避免新婚當月受孕。
三、避免在蜜月旅遊中受孕。
四、避免雙方高齡懷孕。 35歲以上婦女發生染色體畸變而導致畸形胎兒的比例逐年增高， 婦女最佳生育年齡是24-30歲。
五、避免孕前接觸放射線和劇毒物質一般宜在照射X線四周後受孕。 如反復接觸劇毒農藥和化學品， 需停止接觸一月後受孕， 以避免胎兒畸形。
六、避免煙酒應停止煙酒2-3月後再受孕。 丈夫也應在妻子受孕前一月儘量避免煙酒。
七、避免產後、流產後立即受孕。 應至少半年後再受孕。
八、避免服藥時受孕。
九、避免情緒壓抑時受孕。
十、避免注射風疹疫苗後3個月內懷孕。
你好，黑豆有很高的營養價值，也是女性的美容食品；就其關於緩解痛經一說，也是成立的，從中醫角度認為腎虛的人可以多吃黑豆，比如男性腎虛，女性出現白帶異常、痛經、下腹部陰冷等都是很有效的。 [詳細答案]
有些宮寒病人本身有子宮內膜異位症，就非常難調理。中醫的療程屬於一個慢調理的過程，有些可能需要三個月就有所改善。這些病人除了存在功能性的問題，還伴發一些器質性的問題，單純靠藥物調理非常困難。備孕前需要... [詳細答案]
在主要包括以下幾項——血常規（血型）：看男性是否患有白血病、病毒感染、糖尿病、肝炎、敗血症、黃疸、腎炎、尿毒癥等影響生育的疾病；泌尿系統：看是否存在有影響生育的生殖系統疾病，如是否存在有隱睾、睾丸炎... [詳細答案]
飲食上要以健康為主，男女雙方都要戒煙戒酒，蛋白質、維生素、礦物質豐富的食物要多吃。蔬菜類要多吃紅蘿蔔、大白菜、芥藍；肉類要多吃牛肉、豬肉、雞肝、蛋類；海鮮類要多吃墨魚、章魚、鱔魚；堅果類要多吃核桃、... [詳細答案]
大於等於10，沒什麼的，生下來之後也會自己吸收的，這個數字剛剛線上上而已。 [詳細答案]
