1.抗菌消炎：一般大蒜約含2%大蒜素(臺灣產大蒜含11%的大蒜素)， 是天然的抗菌素。 對多種致病菌如葡萄球菌、腦膜炎、肺炎、鏈球菌及白喉、痢疾、傷寒、副傷寒、結核桿菌和霍亂弧菌， 都有明顯抑制和殺菌作用， 生吃大蒜可以預防流感和腸道感染。
2.防癌抗癌：大蒜中的含硫化合物主要作用于腫瘤的“啟動階段”， 通過增強解毒功能、干擾致癌物活化、增強免疫功能、阻斷脂質過氧化形成， 以及抗突變等多種途徑， 避免正常細胞向癌細胞轉化。 大蒜所含微量元素硒能殺死癌細胞， 降低癌症發病率。
4.活化腦力：大蒜具有增強維生素B1的作用， 維生素B1可以促進葡萄糖的轉化， 提供大腦活動所需的能量， 使大腦更為活躍。
海帶富含碘、鈣、磷、硒等多種微量元素，鈣含量是牛奶的10倍，磷含量高於很多蔬菜。海帶還含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1等，有美髮、防治肥胖症、高血壓、水腫、動脈硬化的功效，被稱為長壽菜。海帶是孕婦補碘... [詳細答案]
孕期准媽媽的甲狀腺功能更活躍，對碘的需求量會增加。如果准媽媽碘攝入不足，會導致甲狀腺素合成不足，而胎兒大腦的發育必須依賴充足的甲狀腺素。胎兒期缺碘的話，出生後也會表現出不同程度的智力明顯低下、個子矮... [詳細答案]
桑葚中含有預防腫瘤細胞擴散的功效，是很不錯的預防癌症細胞病變的輔助食物。總的來說，桑葚的營養價值之高，孕婦吃後是非常有益的，但是呢，桑葚性寒、而且糖分比較高，在食用上還是適量為好。 [詳細答案]
桑葚既可入食，又可入藥，中醫認為桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，為滋補強壯、養心益智佳果。具有補血滋陰，生津止渴，潤腸燥等功效，主治陰血不足而致的頭暈目眩，耳鳴心悸，煩躁失眠，腰膝酸軟，鬚髮早白... [詳細答案]
你好，一般來說，大蒜具有消毒殺菌的作用，孩子吃了是沒有問題的，不必擔心的，注意觀察孩子的身體變化，如果一切正常的話，是不必擔心的了。 [詳細答案]
