1、捲心菜中含有大量粗纖維, 這種粗纖維質硬, 所以容易出現脾胃虛寒、泄瀉症狀的人不宜多食。
2、進行完腹腔或胸外科手術者以及胃潰瘍嚴重的人發生腹瀉時不宜多吃。
3、有皮膚瘙癢、眼部充血症狀的人不宜食用。
4、捲心菜生吃或是短時間烹煮過的最好, 因為長時間烹調的捲心菜有益程度會降低。
1、捲心菜中含有大量粗纖維, 這種粗纖維質硬, 所以容易出現脾胃虛寒、泄瀉症狀的人不宜多食。
2、進行完腹腔或胸外科手術者以及胃潰瘍嚴重的人發生腹瀉時不宜多吃。
3、有皮膚瘙癢、眼部充血症狀的人不宜食用。
4、捲心菜生吃或是短時間烹煮過的最好, 因為長時間烹調的捲心菜有益程度會降低。
其實在你開始備孕的時候,你就可以開始吃葉酸了,而你在感冒或者需要用藥的時候,就需要多注意羅。另外,你不能抽煙和喝酒啊。而且這個戒煙戒酒是男性也需要的啊,這樣對於生出一個健康的寶寶是非常必要的啊。而且... [詳細答案]
你好!建議孕前三個月服用葉酸,可預防胎兒神經管發育缺陷而導致畸形。可一直到懷孕三個月再停藥。備孕期間注意飲食均衡,要多吃水果蔬菜,補充優質的蛋白和一些微量元素。謝謝! [詳細答案]
你好!要養成良好的生活習慣,備孕期間不要抽煙喝酒,要遠離輻射、遠離放射線、不接觸有毒有害物質,要早睡早起,不要熬夜。建議先到醫院做個全面的檢查。謝謝! [詳細答案]
您好!男性備孕期嚴禁煙酒。平時注意保持飲食營養均衡,不偏食挑食。適量運動增強抵抗力。備孕期間男女雙方每天按時補充0.4mg葉酸,能有效預防胎兒神經管畸形及其它出生缺陷,提高男性精子品質,增加女性受孕... [詳細答案]
飲食營養清淡就OK拉!保持好心態很重要!寶媽最好在備孕前三個月補充葉酸的,你老公需要戒煙酒半年,有條件的話提前3個月補充蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質,可提高精子品質,還能預防停胎。在備孕期間要注意,不要熬... [詳細答案]