柳丁是我們生活中很常見的一種水果， 富含有很豐富的維生素， 那麼備孕期間吃柳丁有哪些注意事項嗎?
1、吃柳丁先後1小時內不要喝牛奶
因為牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固， 影響消化吸引。
2、柳丁味美但不要吃得過
人們在吃完柳丁之後應該要及時的進行刷牙漱口， 一面柳丁會給口腔以及牙齒帶來危害。
3、不要用橙皮泡水飲用
因為現在的橙皮上一般都含有保鮮劑， 很難用水洗淨。
4、柳丁與蝦不宜同食
柳丁含有單甯， 蝦富含鈣。 同食會發作不易消化的物質， 易刺激胃， 呈現嘔吐等徵兆。
5、柳丁與豬肉不宜同食
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柳丁中的單寧會與豬肉中的蛋白質結合， 生成不利於人體消化的物質， 從而發生噁心、腹痛等症狀。
6、柳丁忌與檳榔同食
擯榔具有祛痰止咳、寬胸止吐、消食醒酒、驅蟲等的感化作用， 所以在食用柳丁之後忌吃擯榔。
7、肝陰不足、胃酸過多、口乾咽燥、舌紅苔少、糖尿病、過敏體質患者不宜食用
另外， 有些人適量食用柳丁等柑橘類水果但卻引起中毒， 泛起手、足乃至渾身皮膚變黃， 更甚者還會湧現噁心、吐逆、焦躁、精神不振等症狀， 這就是老蒼生常說的“橘子病”， 醫學上稱為“胡蘿蔔素血症”。 通常不需治療， 只要停吃這種食物就可好轉。
