備孕期間如果你長期睡眠不佳， 愛吃煎炸食物， 容易發脾氣或口乾舌燥的話， 切記不要多吃椰子;凡大便清泄者忌食椰肉;體內熱盛的人不宜常吃椰子。
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備孕有哪些注意事項啊？
備孕是夫妻雙方的事情，男士的飲食中應該要增加鋅含量，每天至少12毫克到15毫克。短期鋅缺乏症也會減小精子體積和睾丸激素含量。可以多吃瘦牛肉、烏雞肉，多吃富含維生素C和抗氧化劑的食物，這可以保護精子受... [詳細答案]
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產婦產後坐月子注意事項？
產婦產後科學坐月子注意以下幾點：???1、注意休息。無論是哪一種分娩方式的產婦都應該做到這一點，生產過後產婦身體虛弱，坐月子也是養元氣的過程，每天保證充足的睡眠，並且保證一定的睡眠品質。儘量不要自己... [詳細答案]
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剖腹產做月子注意事項有哪些？
剖腹產如何坐月子？坐月子期間一定要及時補充大量水分，注意護理傷口，還要細心觀察惡露情況，愛美媽媽在坐月子的時候可不要再為了顯身材穿緊身衣了，可以做適量運動，有助於傷口癒合哦！ 1、大量補充水份。剖腹... [詳細答案]
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備孕吃什麼？備孕有哪些注意事項？
你好！建議孕前三個月服用葉酸，可預防胎兒神經管發育缺陷而導致畸形。可一直到懷孕三個月再停藥。備孕期間注意飲食均衡，要多吃水果蔬菜，補充優質的蛋白和一些微量元素。謝謝！ [詳細答案]
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想瞭解清楚剖腹產坐月子注意事項和順產坐月子注意事項是一樣的嗎？
是一樣的。就是有腹部切口，母乳餵養姿勢不同。 [詳細答案]
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