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備孕吃甘蔗注意事項

甘蔗含有蔗糖、葡萄糖和果糖, 極易被人們人體所吸收和利用, 但是食用甘蔗也是要注意的, 甘蔗最好不要和維生素A一起食用, 否則食用者會出現很多的不良反應, 如頭暈、兩眼發黑、嘔吐等, 如果在孕期, 則會更嚴重。

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