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備孕吃生薑注意事項

紅糖姜湯只適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者, 不能用於暑熱感冒或風熱感冒患者, 也不能用於治療中暑。

吃薑一次不宜過多。 食用過多, 大量的薑辣素在經腎臟排泄過程中會刺激腎臟, 並產生口幹、咽痛、便秘等“上火”症狀。

有內熱者忌食。

不要吃爛姜、凍薑。 因為薑變質後, 會使肝細胞變性、壞死, 從而誘發肝癌、食道癌等。

吃薑並非多多益善。 夏季天氣炎熱, 人們容易口幹、煩渴、咽痛、汗多, 生薑性辛溫, 屬熱性食物, 所以生薑在夏季不宜多吃。

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