備孕吃當歸羊肉湯好
備孕期間吃當歸羊肉湯是有一定好處的， 因為當歸種含有興奮和抑制子宮平滑肌的兩種成分。 抑制成分主要為揮發油， 興奮成分為水溶性或醇溶性而乙醚不溶性的非揮發性物質。 所以中藥裡所用的當歸處理方式， 會有補養的作用， 有助於受孕。 另外羊肉也是一種很好的食材， 所以偶爾吃當歸羊肉湯是有一定好處的。
2 備孕吃當歸羊肉湯好嗎-當歸羊肉湯怎麼做
材料：羊肉500g、當歸20g、黃芪10g、鹽適量、雞粉適量、薑10g、蔥5g、料酒適量。
做法：
1.羊肉清洗乾淨。
2.當歸和黃芪洗淨備用，
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3.羊肉冷水入鍋， 放入薑、蔥及料酒， 將羊肉煮去血水洗淨備用。
4.將所有材料放入紫砂煲內放入適量清水。 調到自動檔燉三到四小時。
5.調入雞粉和鹽即可。
3 備孕吃當歸羊肉湯好嗎-當歸羊肉湯的功效
1.用於婦女血虛寒凝之月經不調， 月經推遲， 血虛經少， 血枯經閉， 痛經， 經期頭痛， 寒疝， 乳脹， 子宮發育不良， 胎動不安， 習慣性流產， 產後腹痛， 頭暈， 面色蒼白等症。
2.適用於形體消瘦， 面色不華， 頭暈目眩， 心悸失眠， 肢體麻木， 怕冷者。
4 備孕吃當歸羊肉湯好嗎-什麼人不能喝當歸羊肉湯
1.適宜體虛胃寒者。
2.發熱、牙痛、口舌生瘡、咳吐黃痰等上火症狀者不宜食用
3.肝病、高血壓、急性腸炎或其他感染性疾病及發熱期間不宜食用。
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4.外感病邪， 素體有熱者慎用。
5.暑熱天或發熱病人慎食之;水腫、骨蒸、瘧疾、外感及一切熱性病症者禁食。
