紅蘿蔔雖然好吃有營養， 但食用時還是要注意以下幾點：
1.不宜與人參同食。
2.錯開與水果食用的時間。 因紅蘿蔔與水果同食易誘發和導致甲狀腺腫大。
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請問吃紅棗的注意事項是什麼？
大棗雖然味甘、無毒，但性偏濕熱，故不能多食，尤其內有濕熱者，多食會出現寒熱口渴、胃脹等不良反應。過多食用紅棗肚子會容易漲氣，且會使身材變胖，怕胖的人不宜長期服用，一個禮拜吃2到3次即已足夠，以免補了... [詳細答案]
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吃紅棗的注意事項有哪些？
過量進食生鮮紅棗也有害。由於生鮮紅棗進食過多，易產生腹瀉並傷害“脾”，因此，由於外感風熱而引起的感冒、發燒者及腹脹氣滯者，都屬於忌吃生鮮紅棗的人群。除了飲用禁忌，吃法也是有講究的。一般來說，水煮吃是... [詳細答案]
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有哪些孕婦吃紅薯的注意事項必須遵守？
要知道，孕期吃紅薯是對身體健康有利的，但也不能吃太多，也要注意一些事。例如，紅薯一定要蒸熟煮透再吃，因為紅薯中的澱粉顆粒不經高溫破壞，難以消化。另外，紅薯的糖分多，身體一時吸收不完，剩餘部分停留在腸... [詳細答案]
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孕婦吃紅薯的注意事項有哪些？
孕期吃些紅薯可以促進腸道蠕動，補充維生素和糖類物質，對減少便秘發生和補充營養有幫助。不過，紅薯的糖分多，身體一時吸收不完，剩餘部分停留在腸道裡容易發酵，使腹部不適。中醫認為，濕阻脾胃、氣滯食積者應慎... [詳細答案]
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如果孕婦吃紅薯有注意事項，要注意什麼？
首先一定要洗乾淨、煮熟煮透。因為紅薯中的澱粉顆粒不經高溫破壞，難以消化。而因為外面買的烤紅薯有時會有衛生方面的顧慮，建議要吃的話自己在家烤吧。紅薯洗乾淨包上面巾紙微波爐一烤即可。而紅薯也不要一次性吃... [詳細答案]
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