荔枝作為夏季試了水果， 很多人都喜歡吃。 但是吃荔枝的注意事項您也許不知道， 下面就和小編看一下吃荔枝要注意什麼。
1、過食會得病
荔枝味道可口鮮美。 但吃荔枝過多可能患荔枝病。 因荔枝所含單糖大部分是果糖， 果糖被機體吸收後須經一系列酶催化才能變為葡萄糖供能或轉變為糖元貯存， 被組 織細胞氧化利用。 如果一次食用過多荔枝， 導致血糖含量比正常降低許多而引起低血糖症。 因此， 荔枝病是一種低血糖引起的急性疾病， 表現為清晨發病， 常以出汗、肢冷、乏力、輕瀉等為前期症狀，
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2、有蟲子更可放心吃？
有蟲子說明這荔枝肯定甜， 而且撒藥少， 最可放心的吃。 大多的荔枝只要是當樹上熟的都會有蟲子， 這種小蛆其實營養很高， 也沒有毒， 只要把它們挑去就可以了， 並不是什麼可怕的東西。 如果你吃的荔枝沒有蟲， 那可能是護林員殺蟲積極或者摘的較早， 蟲子還沒有蛀進去。
3、荔枝吃法也有講究
有人吃荔枝稱為一口吞， 吃法比較粗俗不過速度很快， 他們多不去殼而直接用咬荔枝的中身， 使前端破裂把荔枝擠入口中， 這樣的吃法也不是很衛生， 一般是懶人的吃法。 另一種吃法， 比較普遍， 就是剝殼法。 不過， 此法又有點學究， 剝殼法先從荔枝的莖腚處剝去， 這樣的方法是為了看清楚莖腚處的核口是否有蟲子，
