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備孕吃蓮子有什麼好處

1、防癌抗癌:蓮子善於補五臟不足, 通利十二經脈氣血, 使氣血暢而不腐, 蓮子所含 氧化黃心樹寧堿對鼻咽癌有抑制作用, 這一切, 構成了蓮子的防癌抗癌的營養保健功能;

2、降血壓:蓮子所含非結晶形生物鹼 N-9 有降血壓作用;

3、強心安神:蓮子芯所含生物鹼具有顯著的強心作用, 蓮芯堿則有較強抗鈣及抗心律 不齊的作用;

4、滋養補虛、止遺澀精:蓮子中所含的棉子糖, 是老少皆宜的滋補品, 對於久病、產 後或老年體虛者, 更是常用營養佳品;蓮子堿有平抑性☆禁☆欲的作用, 對於青年人夢多, 遺精頻 繁或滑精者, 服食蓮子有良好的止遺澀精作用。

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