豌豆粒多食會發生腹脹, 故不宜長期大量食用。 買的青豌豆生的沒吃, 不要洗直接放冰箱冷藏;如果是剝出來的豌豆就適於冷凍。 最好在一個月內吃完。
搭配宜忌
相宜的黃金搭配:玉米+豌豆=起到蛋白質互補作用。
相克的禁忌搭配:豌豆+醋=易引起人體消化不良。
豌豆粒多食會發生腹脹, 故不宜長期大量食用。 買的青豌豆生的沒吃, 不要洗直接放冰箱冷藏;如果是剝出來的豌豆就適於冷凍。 最好在一個月內吃完。
搭配宜忌
相宜的黃金搭配:玉米+豌豆=起到蛋白質互補作用。
相克的禁忌搭配:豌豆+醋=易引起人體消化不良。
備孕要注意的事項1、孕前檢查的必要性 備孕注意事項2、夫妻雙方要調整好心理和身理 備孕要注意的事項3、注意良好生活習慣的養成 備孕要注意的事項4、孕前的其他注意事項 備孕要注意的事項5、避免照X光 ... [詳細答案]
你好,生男生女這事很難強求的,順其自然比較好。可以嘗試用蘇打水洗陰☆禁☆道,增加陰☆禁☆道裡的酸性物質,生男孩的可能性比較大,或者多吃一些鹼性的食物也可以的。放鬆心情,要保證有好的心情才能利於寶寶的生長。 [詳細答案]
男女雙方一定是要戒煙戒酒的,懷孕前的飲食不一定要精、多,但是一定要合理。食物應該易於消化、吸收,盡可能的多樣化,男士可以多吃富含維生素C和抗氧化劑的食物,維生素C和抗氧化劑能夠保護精子,減少其受損的... [詳細答案]
我也打算要孩子,不過現在每天吃兩片安利的葉酸片,營養素的含量是:鐵10MG,葉酸0.133MG/片,因為每天攝入葉酸0.4MG就夠了,平時吃的膳食中也有葉酸含量,如果吃得太多反而不好,加我本身有點貧... [詳細答案]
一是水溫不能過高,50度左右為宜,二是不能給寶寶沖得太濃,免得寶寶吃了之後容易上火,一般每次沖奶比說明上面多出10毫升水為宜。 [詳細答案]