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備孕吃酸棗有什麼好處

1.酸棗仁還有持續降低血壓的作用。

2.酸棗仁對子宮有興奮作用。

3.酸棗具有很好的開胃健脾、生津止渴、消食止滯的療效。

4.酸棗具有防病抗衰老與養顏益壽的作用, 常喝酸棗汁則可以益氣健脾, 能改善面色不榮、皮膚乾枯、形體消瘦、面目浮腫等症狀。

5.治療神經衰弱, 患有神經衰弱的人可以用酸棗仁3-6克, 加白糖研和, 每晚入睡前溫開水調服, 具有明顯的治療效果。

6.酸棗還可以起到養肝、寧心、安神、斂汗的作用。 醫學上常用它來治療神經衰弱、心煩失眠、多夢、盜汗、易驚等病。 同時, 又能達到一定的滋補強壯效果。

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