1、飯後不宜立即飲茶。 飯後立即飲茶, 茶水會沖淡胃液, 影響食物消化, 同時茶中的單寧酸能使食物中的凝固物質, 給胃增加負擔, 並影響蛋白質的吸收。 最好是在飯後一小時再飲茶。
2、睡覺易失眠者, 感冒發熱者, 胃潰瘍患者, 不宜喝茉莉花茶。
3、臨睡前, 服藥後, 飯前飯後, 酒後不宜飲茶。
4、體有熱毒者不宜喝茉莉花茶, 可以多喝喝金銀花茶、菊花茶等。
5、不宜飲用隔夜的茶水。 隔夜茶由於浸泡時間過長, 維生素大多已流失, 且茶中蛋白質、糖類等成為細菌、黴菌繁殖的養料, 故不宜飲用。
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6、孕婦不宜喝茉莉花茶。
以上, 是對茉莉花茶的飲用注意事項介紹。 雖然喝茉莉花茶的禁忌較多, 但如果正確的去飲用茉莉花茶, 不僅可以使皮膚細膩光滑, 還可以增強體力, 提高免疫力, 特別適合體質弱的朋友們飲用!