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備孕喝薰衣草茶有什麼好處
2017-02-13
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功效:神經療效--淨化心靈，
安撫緊張情緒、鬆弛身心、緩和頭痛、失聲、減輕疲勞的感覺。
身體療效--改善咳嗽與失眠，
降低壓脂，
鎮靜心臟，
有助於改善呼吸系統、消化系統及婦科問題，
經常飲用還可口氣清新、對風濕及剛出現症狀的流感有一定的功效、並可使肌膚更有光澤。
皮膚療效--促進細胞再生，
平衡油脂分泌，
有益於改善燙傷、曬傷、濕疹、幹癬、膿瘡的皮膚，
改善疤痕，
抑制細菌生長，
幫助頭髮生長。
要注意的是不適合工作時間飲用，
會使精神太過放鬆，
適合睡前喝。
單獨沖泡時茶水不宜過濃，
與花草茶混合沖時，
少量為宜，
孕婦不宜一次連續飲用。
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