備孕四個月沒懷上總失敗怎麼辦

懷胎十月是辛苦的， 但是畢竟帶著寶寶到來的喜悅。 而備孕的時間更是對媽媽心理上的考驗， 帶著更多的不確定性。 有的媽媽備孕四個月都沒有懷上， 很是著急。 那麼備孕四個月沒懷上總是失敗該怎麼辦呢？

備孕四個月沒懷上總失敗怎麼辦？我們兩在同一個公司上班， 每天一起上下班， 下班回家吃飯以後只在社區裡散散步， 不愛網上出去喝酒唱歌的， 生活還算是有規律。 想生孩子的那時起， 就沒有避孕了， 到現在大概4個月了， 都沒有好消息， 我的月經也是很正常的， 以前沒有過懷孕經歷， 不知道是不是我有問題啊，

星寶寶小編說：備孕的過程媽媽們總是經受著心理上的折磨， 以下幾條經驗供媽媽們參考：

1、量體溫：堅持， 時間要固定， 用口腔的， 五分鐘， 不要相信說話走動起床會影響， 非常小， 靜趟幾分鐘不受影響， 體溫只會受到一天不同時間的影響， 我個人經驗， 量了一個月了， 我不上班， 專門在家裡懷孕， 所以， 體溫一天量無數次。

2、 測排卵試紙：堅持。 確定好預計的排卵期， 快到時， 一天多測幾次， 排卵期附近， 適當安排功課。 試紙選擇方面：未大量買試紙的姐妹先買上幾種， 同時測下， 看哪個最明顯， 選個最敏感的， 寧可多做功課也不要誤了最佳時間， 因為有些牌子的試紙有些人測不到強陽

3、 AA後姿勢， 前位要平躺， 後位要趴床上一會兒。 PP高一點就OK

4、 AA的品質：不要想著為了寶寶AA， 要有十足的性☆禁☆趣和狀態， 那樣容易高☆禁☆潮， 寶寶也會聰明健康

5、 情緒、心態：保持好的心情、心態， 不要一時不懷孕就懷疑自己這問題那問題， 我看中醫醫生讓吃完再去我就沒有去了， 因為老是懷疑自己也不可以， 對自己的身體， 老公的身體要有信心， 正常人不會有那麼麻煩的， 無畏源於無知， 咱們知道的多， 才怕這怕那， 不用怕。  

6、 試紙測試：一般排卵10天普通試紙可測到浮水印， 也有更早， 7天可抽血查， 了為準確建議試紙檢測者， 前晚少喝水為好。