對於女性來說排卵期是最佳的受孕期， 同過食療調理促進排卵有效的掌握最佳時期， 並且提高受孕率? 那麼就需要通過下面這些食物來促排卵!
促排卵湯當歸12克、赤芍10克、丹參15克、澤蘭10克、杞子15克、熟地12克、金櫻子15克、王不留行15克、香附9克、紅花15克、茺蔚子12克、仙靈脾15克， 自月經開始第11天每日1劑連服6天。 (本方主要促使發育成熟的卵泡排卵)
助孕育鱗方用在芬、仙靈脾、制黃精、生熟地各12克， 川牛膝、石桶葉、炙甲片各9克， 公丁香、桂校各2.5克。 水煎， 在經淨後服7劑。 服用“多仔丸”生多胞胎的危害
紅糖生薑湯紅糖250克、生薑末150克，
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取當歸36克， 白術、獲多、生地、川芎各30克， 人參、白芍、牛膝各24克， 砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克， 陳皮18克， 甘草12克， 生薑3克。 將上藥和勻， 分為10次劑， 每日服1劑， 水煎空腹服。 月經本行服5劑， 月經行後， 再服5劑。
促黃體湯龜板12克、丹參15克、旱蓮草20克、川斷12克、大芸15克、杞子20克、菟絲子15克、女貞子10克、巴戟天12克、仙靈脾15克、制附子6克、肉桂3克(另包>中服)， 痛經加重肉桂， 血淤者加澤蘭。 從月經始第17天開始服， 隔日1劑， 共5劑。 (本方主要促使黃體生成並能使其分泌足量的黃體酮)
上訴為促排卵食物都是對身體有益健康， 並且能有效助孕， 能快速達成想要孩子願望，
