備孕女性都務必注意補銅， 女性體內銅元素不足， 會影響卵泡的生長、成熟， 抑制輸卵管的蠕動， 不利於卵子運行， 從而導致不孕。
備孕女性都務必注意補銅
同時， 如果孕婦體內銅不足， 還會使母體羊膜厚度發生變異， 從而造成羊膜早破而導致早產或畸胎。
處於特殊生理期的孕婦， 其血液能夠聚集機體其他組織器官的銅元素， 所以在妊娠期間血清銅含量上升， 一般平均高達220微克/升， 最高可達410微克/升。 測定表明， 在妊娠後第四周血清銅開始升高， 第十八周達到最高水準， 直至分娩後兩周才恢復正常水準。
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在妊娠期間， 如果體內， 其血液就難以“富積”到足夠的銅元素， 臨床觀察發現， 母體缺銅會使羊膜的韌性和彈性降低， 脆性增強， 容易造成膜早破而流產或早產。 同時， 還影響胚胎的正常分化和發育， 有可能造成胎兒畸形或“先天性發育不足”， 並導致新生兒體重減輕、智力低下及患缺銅性貧血。
因此， 育齡婦女特別是孕婦要注意補銅。 補銅的途徑以食物為主， 主要有動物肝臟， 肉類、水果、硬殼果、番茄、豌豆、馬鈴薯、貝類、紫菜、可哥及巧克力等。
小編總結：孕前女性朋友要注意補充銅元素， 否則可能會導致胎兒出生智力低下、貧血等現象的發生， 為了優生優育， 一起來努力做好準備吧！
