促排卵食物1：穀物食品
女性朋友們在備孕期間， 可以多吃一些穀類食物， 這些食物中都含有大量的植物雌激素， 可促進女性排卵。
促排卵食物2：豆類食物
吃什麼促排卵呢?女性朋友在日常生活中還可以適量的多吃一些含有植物類雌激素的食物， 生活中含有植物類雌激素的食物有很多， 比如像黑豆、黑豆豆漿 、黑豆湯等豆類的食物。 黑豆具有很好的促卵泡發育的功效， 同時還能夠補充雌激素， 因此專家建議女性朋友， 在月經前以及月經後都應該多吃黑豆， 以便於刺激雌激素的分泌， 從而利於排卵。
促排卵食物3：魚頭湯
很多女性可之所以會出現不排卵的情況， 多半是卵泡發育不完全所導致， 這個時候促進卵泡的發育是非常關鍵的。
溫馨總結：除了以上這幾類食物之外， 小編還建議備孕中的女性朋友們可以一些多吃瘦肉、蛋類和牛奶等含有優質蛋白的食物。 食物大多是通過調節全身的基本情況， 從而使子宮為受精卵著床、發育提供更良好的條件。
飲食上要以健康為主，男女雙方都要戒煙戒酒，蛋白質、維生素、礦物質豐富的食物要多吃。蔬菜類要多吃紅蘿蔔、大白菜、芥藍；肉類要多吃牛肉、豬肉、雞肝、蛋類；海鮮類要多吃墨魚、章魚、鱔魚；堅果類要多吃核桃、... [詳細答案]
你好，備孕女性可以做婦科檢查，包括外☆禁☆陰、宮頸、子宮、陰☆禁☆道、附件、盆腔等，還有尿常規，陰☆禁☆道分泌物常規檢查，細菌性陰☆禁☆道病檢測，淋球菌，衣原體和支原體檢測，乙肝兩對半定性檢查，還有優生5項等，每個醫院收費... [詳細答案]
你好，一般備孕前是需要去醫院做檢查的。1、常規血液學檢查：這項檢查可以知道血紅素的高低，?如有貧血可以先治療；也可以得到血小板的數值，血小板與凝血機能有關，過多過少都會出血，所以有血小板問題的人要先... [詳細答案]
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在備孕的時候做好婚檢。女性要檢查的項目就更多一些，要看月經正不正常、排卵好不好，還要考慮有沒有子宮和陰☆禁☆道的畸形、子宮和卵巢功能是否正常，有無子宮肌瘤等，這是婚檢的大致內容。 [詳細答案]