各位準備懷孕的准媽媽們， 你們是否已經瞭解了一些“受孕數位”， 而這些數位可以讓你更好的備孕。
大家都知道， 女性的卵子每月成熟一次， 進而受孕或者隨經血流逝， 這是人類繁衍的基本過程。 然而， 要想孕育一個健康、伶俐的寶寶， 女性還應該在備孕前瞭解一些關鍵的“受孕數字”。
數字一：100萬
每個女孩在出生以後， 體內就約有100萬顆卵子， 然而能夠成熟且陸續被排出的只有300—400個。 而女性一般每個月會排出1顆卵子， 其存活時間通常為12—24小時， 而精子的存活時間是3—5天。 因此， 女性瞭解自己的排卵時間， 有利於和丈夫安排性☆禁☆愛時間，
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數字二：26-30天
大部分女性的生理週期是26—30天。 一般情況下， 排卵期指的是上次月經來潮後的第12天至21天， 具體情況因每個人的自身的情況而略有不同。 在這幾天裡， 促黃體生成素迅速增長， 刺激卵子排出。 與此同時， 子宮頸黏液變得更加潤滑， 為精子和卵子的順利“會合”提供了方便。
數字三：30歲
調查研究發現， 女性在30歲之後， 受孕能力會逐漸降低。 專家表示， 倘若超過35歲的女性連續12個月、低於35歲的女性連續6個月嘗試懷孕但未成功， 便要及時就醫。
數字四：5天
驗孕棒或者驗孕紙能夠“追蹤”尿液中的孕激素， 通常情況下懷孕後的第5天就可以測試出是否懷孕。 倘若測試過早， 結果可能會有偏差。
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數字五：10%
美國的一項研究顯示， 微胖的女性， 懷孕幾率比較大。 研究發現：BMI指數【體重(公斤)除以身高(米)的平方】接近於24的女性， 其懷孕幾率比其他女性高出一倍；而偏瘦的女性體重每增加10公斤， 其懷孕幾率就會相對提高10%；不過， 過度肥胖或者過瘦者， 其受孕幾率也會相對降低。
數字六：16.5天、14天、11.5天
人的身體仿佛潮汐一般有節律可循。 通常來說， 人的智力生理節律週期是33天， 情緒生理節律週期是28天， 體力生理節律週期是23天， 而每一種生理節律又都存在高☆禁☆潮、低潮和臨界日。
臨界日指的是每個週期裡最中間的那一天， 而前半程是高☆禁☆潮期， 後半程是低潮期。 三個生理週期的臨界日分別是16.5天、14天和11.5天。
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正在備孕的女性朋友們， 為了順利的孕育一個健康、聰明寶寶， 先好好瞭解一下以上這些“受孕數字”吧！
