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備孕媽媽不宜吃什麼?薄荷中槍

現在很多女性在備孕前會吃一些利於懷孕的營養品, 比如葉酸之類的。 那麼, 你知道備孕階段哪些食物會給你的備孕工作造成困擾嗎?薄荷首先中招哦!而且, 不僅是薄荷, 包括薄荷口味都不行哦!

很多人可能感到疑惑, 薄荷挺好的啊, 提別是對於保持口腔清新來說, 薄荷味的口香糖很常見。 而且, 薄荷飲料也很常見, 薄荷味的洗漱產品也受人偏愛, 甚至有些菜, 也會用薄荷來提香, 薄荷好處多多, 為何不適合備孕女性使用呢?

薄荷抗早孕和抗受精卵著床的作用!現在大家瞭解了吧, 薄荷其實對懷孕有阻礙作用,

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當然, 阻礙不等於百分百無法讓女性懷孕, 不過, 為了不給自己的備孕工作添堵, 不妨試著遠離薄荷吧!

不利於備孕工作的食物, 除了薄荷, 還有常見哪些食物也中槍了呢?

咖啡首當其中

咖啡因會改變女性體內的激素, 在一定程度上, 影響著雌激素和孕激素的比例, 進一步影響受精卵的著床與發育。 咖啡中含有大量的咖啡因, 所以, 準備懷孕的女性們, 減少或直接拒絕喝咖啡吧!

醃菜緊隨其後

醃菜尤其特殊的口味, 能夠提升人的食欲, 不過, 醃制的過程中, 會讓醃菜含有大量的亞硝酸鹽、苯丙比等物質, 不僅不利於懷孕, 還會對已經懷孕的婦女產生危害, 最重要的是, 這些物質會在母體中累積, 使得胎兒流產、早產或發育畸形。

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木瓜也中標了

木瓜豐胸!所以, 很多女性喜歡食用木瓜, 不過, 你可能不知道, 木瓜中的木瓜蛋白酶會和女性體內的孕酮發生反應, 反應結果就是避孕!準備備孕的女性, 懷孕後胸部自然會大至少一個cup, 所以, 停掉木瓜, 更好的備孕吧!

最意外不過胡蘿蔔

你沒有看錯, 就是胡蘿蔔, 各種維生素含量超群, 適合各年齡層人食用的胡蘿蔔。 胡蘿蔔素是好東西, 不過, 當它在女性體內超過一定數量, 會抑制女性卵巢的正常排卵功能, 甚至會引起月經推遲或閉經, 直接影響懷孕!

備孕是一個特殊階段, 這個時期的飲食更要注意, 雖然上述食物不是說百分之一百會有避孕效果, 但是, 如果提高避孕幾率, 勢必會給你的備孕工作增加煩惱。

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如果可以, 記得儘量減少食用這些食物哦!

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