大S“恨”生子 網友勸其少吃素
大S在新浪微博上的一句“其實我好想好想生一個嬰兒”迅速引發圍觀。 中相當部分評論都持這個觀點：長期吃素不利於懷孕， 大家奉勸大S要開“葷戒”。
吃素不易受孕
說起來， 大S是個資深的素食主義者， 吃素已長達10年。 根據報導， 大S當年開始吃素還是源於家中的愛狗“武媚娘”。 這只狗生了重病， 大S為了小狗早日好起來， 發願說吃素希望小狗早日痊癒。 後來小狗果然好了， 大S卻愛上了吃素的感覺， 從此在這條道路上一去不回頭了。
大S出嫁後， 一直沒有設防希望早日造人成功， 但遲遲未有動靜。
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1、常吃素食會影響排卵
在吃素與女性生育能力的眾多研究中， 德國慕尼克馬斯保蘭學院的結論最引人注意。 該學院的卡兒寶克教授將參加試驗的健康少女分成兩組， 其中一組除了進食少量乳酪和牛奶外， 其他食物全部是素食；而另外一組則進食正常食物。 在為期6周的減肥計畫結束後， 研究者發現， 在吃素食的減肥女性中，
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有專家分析認為， 在兩組試驗者的體重都下降了同等幅度， 並且她們的運動量都一樣的條件下， 素食一組女性之所以出現排卵停止的情況， 與她們進食的食物中所含蛋白質過少， 從而導致激素分泌失常， 月經週期紊亂有關。 這樣可以推論出， 素食會導致生殖機能異常， 甚至嚴重影響生殖能力。
2、長期吃素降低生育可能性
雖然堅持素食的都市女性不算很多， 但很多人都會儘量少吃肉多吃青菜水果， 以保持美好身段。 到底懷孕難與長期素食有沒有關係？飲食裡缺脂肪真的不利生養嗎？
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人是雜食動物， 既需要吃素， 也需要動物蛋白， 葷素搭配營養均衡最好， 這一點在生育孩子的條件上也成立。 長期只吃素會降低生育的可能， 原因有以下三點：
首先， 動物蛋白對生育來說很重要。 製造精子和卵子需要的營養元素大部分從動物性食物中攝取， 如果只吃齋可能對精子和卵子的製造不利。 其次， 經常素食可能不利於性激素的分泌， 性激素在生育過程中起重要作用。 膽固醇是製造性激素的基本原料， 而膽固醇大部分從動物性食物中獲得， 素食中較少。 如果性激素不夠， 會影響排卵。 再次， 肉類及內臟類食物中富含鐵質、鈣質以及維生素B12， 長期單純吃素的人較容易缺乏這些營養元素，
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吃素會影響胎兒發育
3、長期吃素會加速老化
有專家指出， 經常不吃肉都的話很有可能會因此而患有肌膚炎症， 並且還有一些化妝師透露， 一些長期吃素的明星其皮膚都有不同程度的炎症。 我們人體中的脂肪是加強細腦組織的必要成分， 在日常生活中適當的攝取能夠有效的起到抗氧化的功效， 從而有效的避免皮膚炎症的出現。 我們人體一旦出現脂肪減少供應的情況， 就會導致肌膚出現很多炎症， 並且還會因此而導致皮膚變得沒有彈性以及提前蒼老。 因此要想擁有健康的皮膚， 在日常生活中就必須要多吃肉類食物。
4、長期吃素會導致營養不良
營養中心的專家經過研究發現，
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而且在素食中還含有大量的纖維， 這種物質可以使膽酸的重吸收降低， 膽鹽濃度也降低。 在研究中還發現， 長期素食的人都存在有維生素A、維生素E攝入不足的現象， 長期缺乏維生素a等營養物質就會導致膽囊上皮細胞容易脫落， 最終導致膽固醇沉積形成結石。
Note：最不建議吃素的人群
1、身體本身比較瘦弱、抵抗力差的人。
2、所有生長發育期的孩子，正處於長身體的時期，會導致發育不良。
3、計畫要BB的女性，若常吃素，可致雌激素水準降低而引發孕育障礙。
4、女性月經期間、月子期。
5、更年期婦女，會加重“更年期綜合征”。
最終導致膽固醇沉積形成結石。Note：最不建議吃素的人群
1、身體本身比較瘦弱、抵抗力差的人。
2、所有生長發育期的孩子，正處於長身體的時期，會導致發育不良。
3、計畫要BB的女性，若常吃素，可致雌激素水準降低而引發孕育障礙。
4、女性月經期間、月子期。
5、更年期婦女，會加重“更年期綜合征”。
